小孩可以吃李子吗

若小孩对李子不过敏，则可以适量食用。但若存在过敏的情况，则不建议食用。

1.可以适量食用：李子中含有丰富的蛋白质、维生素C、氨基酸等营养物质，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有促进胃肠道蠕动的作用，在一定程度上也能够达到缓解便秘的效果。因此若小孩不对李子过敏，则通常是可以吃的。

2.不建议食用：如果小孩属于易过敏体质，并且对李子中的某些成分存在过敏反应，则不建议食用李子，以免引起皮肤瘙痒、红疹等症状，严重时甚至会出现喉头水肿的情况，不利于身体健康。

需要注意的是，由于李子中含有的糖分相对较高，所以不建议一次性吃得过多，以免导致血糖升高，从而引发不适症状。另外在日常生活中家长还要注意做好小孩的保暖措施，避免着凉，也要注意饮食清淡，不要吃太多生冷刺激的食物。

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原标题：小孩可以吃李子吗

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