无花果可以与大枣、山药、枸杞子等食材一起煲汤，也可以与白术、陈皮、麦冬等中药材一起煲汤。但是需要注意的是，并不是所有的小孩都可以饮用上述汤品，对于脾虚便溏者不建议服用。
核心提示：无花果可以与大枣、山药、枸杞子等食材一起煲汤，也可以与白术、陈皮、麦冬等中药材一起煲汤。但是需要注意的是，并不是所有的小孩都可以饮用上述汤品，对于脾虚便溏者不建议服用。
无花果可以与大枣、山药、枸杞子等食材一起煲汤，也可以与白术、陈皮、麦冬等中药材一起煲汤。但是需要注意的是，并不是所有的小孩都可以饮用上述汤品，对于脾虚便溏者不建议服用。
一、食材
1.大枣：将无花果和大枣放在一起煮水或者煲汤，能够起到健脾胃的作用，还可以改善腹泻的症状，比较适合体质虚弱以及脾胃功能较差的人群食用。
2.山药：无花果具有补中益气的功效，而山药则属于性味甘平的食物，两者结合后不仅能使滋阴养胃的效果更佳，还可使清热润肺的作用更强。
3.枸杞子：由于无花果本身性质偏凉，所以容易导致小腹冷痛或者是腹泻的情况发生，此时可适当添加一些枸杞子来缓解不适症状。因为枸杞子也具有一定生津止渴、滋阴润肺的作用，二者搭配使用不仅可以使口感更加鲜美，还能让润燥通便的效果更好。
4.其他食物：如银耳、雪梨、鸭肉等，此类食物都较为温和且营养丰富，因此也可和无花果一起煲汤或煮水给小孩喝，同样有益于身体健康。
二、中药材
1.白术：如果小孩存在积食、食欲不佳等情况，则可以在医生的指导下用无花果加上白术一起吃，这样既能够帮助增加食欲，又能够达到一定健脾益气的目的。
2.陈皮：无花果本身具有一定的开胃作用，而陈皮也有着类似功效，两种药材同时进食有助于促进消化液分泌，从而增进食欲，利于病情恢复。
3.麦冬：若小孩出现咽喉肿痛、口舌干燥等症状时，可遵医嘱加入适量麦冬一同炖煮，以发挥其滋润喉咙、清肠生津的作用。
4.其他药物：此外，无花果还可用蜂蜜、冰糖进行调味，使其味道变得更加甜美，更适合小孩子入口。另外，无花果还可用于治疗小儿积食，将其和莱菔子、神曲等中药配伍使用，有较好的消食化积效果。
虽然无花果的好处有很多，但并不是所有的儿童都适宜进食，尤其是患有糖尿病的小孩应禁服，以免加重病情。若小孩对无花果过敏，则不宜食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红疹等不良反应。
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原标题：无花果和什么煲汤给小孩喝好
关键词：营养科,无花果,腹泻,枸杞,枸杞子,煲汤
