核心提示:血糖高的人群可以适量吃猕猴桃,但不建议过量食用。 血糖高的人群可以适量吃猕猴桃,但不建议过量食用。 1.可以适量吃:猕猴桃是一种营养价值比较丰富的水果,其中含有大量的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分。血糖高的患者适当吃一些猕猴桃,能够补充身体所需的营 ...
核心提示:血糖高的人群可以适量吃猕猴桃,但不建议过量食用。
血糖高的人群可以适量吃猕猴桃,但不建议过量食用。
1.可以适量吃:猕猴桃是一种营养价值比较丰富的水果,其中含有大量的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分。血糖高的患者适当吃一些猕猴桃,能够补充身体所需的营养物质,对身体健康有一定的好处,并不会导致病情加重。因此,血糖高的患者一般是可以适量吃猕猴桃的。
2.不建议过量食用:虽然血糖高的患者可以适量吃猕猴桃,但是也不建议一次性吃得过多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。如果出现上述症状,则需要及时停止进食并就医治疗。
血糖高的患者在日常生活中要注意合理饮食,避免吃含糖量高的食物,比如糖果、奶油蛋糕等,同时还需注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。另外,患者还要遵医嘱定期复查,以便于了解疾病的恢复情况。
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原标题:猕猴桃血糖高可以吃吗
关键词:营养科,猕猴桃,维生素,维生素C,腹泻,营养成分,矿物质,膳食纤维
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