工作累,生活累,累似乎成了现代人们的通病,累让我们失去活力,让我们不能集中注意了,那累的时候,我们该怎么做才能使自己振作一点呢? 腰腿疼:试试做操和倒走 :久坐的人可通过做办公室操来缓解疲劳:
原标题:身心疲倦压力大怎么办? 3招帮你轻松解放压力
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