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糯米补中益气暖脾胃糯米怎么吃才最容易消化？

发布时间：2015-11-08 10:00:19

我们都知道糯米较难消化，如果消化不完全会引起积食，今天我们就充分认识一下糯米的营养，以及怎么吃糯米更容易消化。糯米的营养糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分，是适于温补强壮的

原标题：糯米补中益气暖脾胃糯米怎么吃才最容易消化？

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