虽然处暑过后意味着秋天的开始,但气温上还没真正进入秋天,桑拿天、雷雨天气依然较多,天气闷热,因此近期还要注意防暑祛湿,养护脾胃,夜里不要贪凉,不要多吃冷饮,以预防胃肠道疾病。因为胃喜湿不喜寒。
2015/8/21 12:00:091
花生糯米粥的主要原材料是糯米和花生仁,具有补充营养、提供能量、促进消化等作用。此外,中医认为其还具有一定补脾养胃、止血的功效。
我们都知道糯米较难消化,如果消化不完全会引起积食,今天我们就充分认识一下糯米的营养,以及怎么吃糯米更容易消化。糯米的营养糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的
2015/11/8 10:00:190
我们都知道糯米较难消化,如果消化不完全会引起积食,今天我们就充分认识一下糯米的营养,以及怎么吃糯米更容易消化。 糯米的营养 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适
2015/7/1 17:01:430