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立冬养生从“睡懒觉”开始宜吃栗子花生黑木耳
发布时间:2015-11-04 09:03:01
每年的11月8日前后就进入了立冬。立冬单从字面上可解释为“立,建始也,冬,终也,万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。立冬是一个十分重要的节气,从中医养生的角度,立冬是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、
原标题:立冬
养生
从“睡懒觉”开始
原标题:立冬养生从“睡懒觉”开始宜吃栗子花生黑木耳
关键词:立冬,睡懒觉,行气止痛,虚者补之,补冬,忽思慧,饮食调养,进补,阴精
立冬
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