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骨头汤补钙效果不如牛奶怎样能正确喝牛奶补钙

发布时间：2015-09-28 11:00:26

　　小张晚上睡觉的时候，小腿总是抽搐。他的母亲认为他是缺钙，于是，每天换着花样给他炖骨头汤，想给他食补。“为了让钙能溶入汤内，我还熬了好几个小时。”他母亲说。连着喝了半个多月，抽搐的次数是有所减少，但

原标题：骨头汤补钙效果不如牛奶怎样能正确喝牛奶补钙

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