小张晚上睡觉的时候,小腿总是抽搐。他的母亲认为他是缺钙,于是,每天换着花样给他炖骨头汤,想给他食补。“为了让钙能溶入汤内,我还熬了好几个小时。”他母亲说。连着喝了半个多月,抽搐的次数是有所减少,但
2015/9/28 11:00:269
性生活的次数不能机械地规定,而要根据双方具体情况适当调节。新婚期间,性欲比较强烈,性交次数比较频繁。婚后头几个月,一般每周二至三次。 随着年龄的增长,会逐渐减少到1~2周一次。身体较差的人,次数则
2013/11/7 14:01:283
很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中,生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分,多食用同样可以起到良好的美白抗衰老的作用。 樱桃 樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对
2015/6/24 0:01:462
夫妻生活可不时随时随地就能进行的,重庆市妇科专家董晓静为大家列出夫妻性爱禁忌,在有些情况下,这一亲热举动有时反而会要了你的命。 重病初愈: 一般说来,患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁
2014/3/8 15:00:142
癌症和饮食的关系密不可分,据称,在肿瘤患者中,约有三分之一的人群是因为饮食不当而导致的。食疗并不是说可以治疗肿瘤,但可以帮助我们改善增强营养,预防肿瘤。 饮食5个坏习惯易致癌
2015/7/14 18:00:141
在很多人都有这样一个观念,淀粉类食物会令人变肥胖。然而土豆就是典型的淀粉类食物,因此,很多想减肥的人都会对土豆避而远之。那么,土豆真的就如大家所想的那样,会令人肥胖吗? 土豆能减肥不是忽悠人
2015/6/15 12:01:501
相比浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,可以增强人体的抵抗力。此外,黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。下面,为大家介绍几种常见的黑色水果。 桑葚 桑葚含有多种氨
2013/3/31 9:00:571
近两年柠檬杯的走俏,也证明有更多人对柠檬水的钟爱。但是只知道泡柠檬水好,但是对其中一些说法自己却不知道对不对,从别人那里听来的也一般不会去辩证了解。今天就为您,揭开柠檬水的一些饮用知识,避开一些误区。
2015/11/4 10:05:340
水果应该什么时候吃?水果是我们不能少的食物之一,不同的水果所富含的营养价值对我们来说好处是很多的。不过,究竟是在饭前吃还是饭后吃水果呢?这成为了很多人的疑问,今天就来为大家解答吧。 水果的营养价
2015/10/10 15:00:110
众所周知,钙对骨骼生长起着十分重要的作用,孩子缺钙容易不长个,另外,身体缺钙也容易出现腿部抽筋现象。所以,平时可以喝点骨头汤,可以起到补钙作用。不过,是不是仅仅喝骨头汤就不会缺钙了呢?当然不是,你
2015/8/27 19:00:220
男性生育能力可能与骨骼健康有关。美国哥伦比亚大学的遗传学家杰勒德·卡尔桑蒂指出,骨骼可以释放一种叫骨钙素的物质,而骨钙素可以增加睾丸激素的生成量,睾丸激素能控制男性生育能力。当骨钙素减少时,睾丸激
2015/8/17 14:00:360
水果应该什么时候吃?水果是我们不能少的食物之一,不同的水果所富含的营养价值对我们来说好处是很多的。不过,究竟是在饭前吃还是饭后吃水果呢?这成为了很多人的疑问,今天就来为大家解答吧。 水果的营养价
2015/8/2 12:00:130
癌症和饮食的关系密不可分,据称,在肿瘤患者中,约有三分之一的人群是因为饮食不当而导致的。食疗并不是说可以治疗肿瘤,但可以帮助我们改善增强营养,预防肿瘤。饮食5个坏习惯易致癌一忌:过食温热性食物所谓的温
2015/6/3 0:00:500
近两年柠檬杯的走俏,也证明有更多人对柠檬水的钟爱。但是只知道泡柠檬水好,但是对其中一些说法自己却不知道对不对,从别人那里听来的也一般不会去辩证了解。今天就为您,揭开柠檬水的一些饮用知识,避开一些误
2015/5/27 0:00:220
知道自己或许缺钙的人很多,经常服用补钙品的人也很多。可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不一定是每个人知道的。稍不小心,就有可能陷入误区当中,选择了错误的食品,结果妨碍了钙的吸收。中国营养学会理事范志红
2014/11/13 20:01:360
知道自己或许缺钙的人很多,经常服用补钙品的人也很多。可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不一定是每个人知道的。稍不小心,就有可能陷入误区当中,选择了错误的食品,结果妨碍了钙的吸收。中国营养学会理事范志红
2014/10/12 12:00:470
有关柠檬水1:泡得浓点好?柠檬泡水一定要淡,一片带皮柠檬泡一扎水,能倒3~4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味,不加糖或蜂蜜即可饮用,这样所含能量更低。柠檬一定要带皮,切片一定要薄,因为皮的部分含类黄酮更
2014/7/4 12:01:560
相比浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,可以增强人体的抵抗力。此外,黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。下面,为大家介绍几种常见的黑色水果。 桑葚 桑葚含有多种氨
2014/3/26 13:07:590
大家都知道补钙对人体来说是很重要的,缺钙会导致骨质疏松,乏力,抽筋等不良现象。补钙并不难,但要避免补钙的七个误区,才能让你做到真正补钙。 补钙的方法: 1、多食用钙质含量高的食物。
2014/3/5 17:02:520
有关柠檬水1:泡得浓点好? 柠檬泡水一定要淡,一片带皮柠檬泡一扎水,能倒3~4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味,不加糖或蜂蜜即可饮用,这样所含能量更低。柠檬一定要带皮,切片一定要薄,因为皮的部分含类
2014/3/5 14:18:130
知道自己或许缺钙的人很多,经常服用补钙品的人也很多。可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不一定是每个人知道的。稍不小心,就有可能陷入误区当中,选择了错误的食品,结果妨碍了钙的吸收。中国营养学会理事范志红
2014/1/3 3:07:390
1、相信喝牛奶对补钙没有帮助 2、相信豆浆是高钙食品 3、相信海带可以补钙 不少媒体文章都告诉你,海带里面的钙很多但只限于干海带。可是干海带谁能大量吃呢?一旦吸了水,钙含量就不算多了。而且
2013/12/29 22:12:580
相比浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,可以增强人体的抵抗力。此外,黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。下面,为大家介绍几种常见的黑色水果。 桑葚 桑葚含有多种氨
2013/10/29 3:07:150
有些情况下必须减少性交你清楚吗?为了彼此的健康,快来看看哪些情况要注意吧。 1、重病初愈,不宜性交。一般说来,患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多,病情轻重不一,最好本人坦率地向医生
2013/9/4 12:01:560
有关柠檬水1:泡得浓点好? 柠檬泡水一定要淡,一片带皮柠檬泡一扎水,能倒3~4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味,不加糖或蜂蜜即可饮用,这样所含能量更低。柠檬一定要带皮,切片一定要薄,因为皮的部分含类
2013/8/27 12:00:110