50岁以后雄激素还很旺盛的男性，是好是坏？雄激素不足要怎么办？

发布时间：2022-05-22 16:47:02

“都40岁了，事业依旧毫无起色，赶紧去查查雄激素吧！”李女士不耐烦的抱怨着丈夫。“赚不到钱，你以为我不着急吗，这事业好不好与雄激素有什么关系，你有这抱怨的闲工夫，还不如自己也去找找工作。＂一大早，两口

核心提示：“都40岁了，事业依旧毫无起色，赶紧去查查雄激素吧！”李女士不耐烦的抱怨着丈夫。“赚不到钱，你以为我不着急吗，这事业好不好与雄激素有什么关系，你有这抱怨的闲工夫，还不如自己也去找找工作。＂一大早，两口

“都40岁了，事业依旧毫无起色，赶紧去查查雄激素吧！”李女士不耐烦的抱怨着丈夫。

“赚不到钱，你以为我不着急吗，这事业好不好与雄激素有什么关系，你有这抱怨的闲工夫，还不如自己也去找找工作。”一大早，两口子吵得热火朝天。

原来，小王多年来一直事业不顺，一家人因此过得很拮据。林女士多年来一直都忍让着丈夫，不愿意给他过大的压力。

但这次和闺蜜小聚后，她再也忍不了了。闺蜜的丈夫是某家上市公司的总裁，同样是家庭主妇闺蜜每天过得日子和她简直不是一个层次的。

为此林女士跟闺蜜抱怨了一大通，闺蜜听闻后神神秘秘的告诉林女士，你老公是不是雌激素分泌不足导致的事业没有起色啊？要不然怎么会这么多年都是如此。

我老公的雄性激素分泌一直很高，所以在事业上节节高升。听完闺蜜的话，林女士深信不疑，回家就吵吵着让丈夫去查下雄激素，然而丈夫对此却觉得不可理喻，两人整天吵得不可开交......

一、雄激素水平高的男性，更加厉害是真的吗？

雄性激素是男性睾丸合成分泌的一种激素，男性身上荷尔蒙也是雄性激素的表现，同时也是男性维持正常生殖功能以及生理功能的重要组成部分，对人体的全身代谢有着一定程度的调节作用。一旦男性体内缺乏雄性激素，可能会引起一系列的异常表现，包括生理功能下降以及毛发减少等。

2、导致皮肤问题

双氢睾酮量分泌增加，除了会导致男性脱发以外，还会让皮肤上的皮脂腺分泌过于旺盛。大量的油脂会堆积在皮肤上，容易导致毛囊发生堵塞，这样一来容易诱发痤疮出现，男性的皮肤状态会越变越差。

3、雄激素性脱发

男性雄性激素分泌过于旺盛，会导致体内分泌过多的双氢睾酮，该物质会和毛囊细胞内的雄激素受体结合，继而导致毛囊出现进行性功能退化，让男性出现脱发表现。

四、雄激素不足怎么办，如何补充？

当发现自己雄激素不足，是选择食补还是药补呢？

北京大学第三医院男科姜辉表示：男性体内雄性激素正常值标准应不低于11.5，如果下降情况不明显，建议通过食补增加雄激素的产量；

一些雄性激素分泌量明显偏少的男性，可通过药物补充雄激素。但是用药一定要在专业医生指导下进行，不要盲目自行购买药物补充，这样做反而容易给身体带来一些不必要的负担；如果雄激素水平过低，可以在医生指导下进行雄激素补充治疗，定期注射雄激素。

除了可以通过药物补充雄激素以外，在生活中也可以做好这几件事，来起到一定的辅助作用。

首先，要保持有足够的睡眠时间，在睡眠状态下，男性体内的各脏器都处于休息状态下。和人一样，器官也是在休息好了之后才能正常工作，良好的睡眠可以让男性身体内环境保持稳定，对于雄性激素分泌有一定帮助；

其次，建议男性在日常要积极进行运动，运动可以让身体免疫力加强，内分泌维持稳定，保持健康的体重等。对于健康有非常积极的意义，也可以促进男性的雄性激素分泌，特别建议男性可以多进行一些下肢锻炼；

最后，男性在饮食上要注意保持健康，多吃新鲜的水果蔬菜以及适当肉类，比如，牛肉和海产品。注意不要大量摄入高脂肪、高热量的食物，暴饮暴食对于健康危害很大，还容易导致身体肥胖。

随着年龄的增长，雄激素分泌下降是正常现象，如果不影响身体健康，无需过分担心，可选择适当食补，增加雄激素分泌，切勿盲目进行药物滋补，避免适得其反。

参考资料：

[1]《脾气暴躁、易怒、情绪难以控制？缺乏雄性激素怎么办？》.央视科教.2020-03-31