“贴秋膘”是传统说法,过去是为长点脂肪,以备冬天御寒用,所以以吃肉为主。而现在食物丰盛,真正要补的其实是“菜、酵、薯、拌”。 绿菜为主,补维生素。夏季饮食,人们大多以瓜果类为主,其中类胡萝卜素和
原标题:别为胡吃海塞找理由了!这样才是正确地贴秋膘
原标题:别为胡吃海塞找理由了!这样才是正确地贴秋膘健康卫生频道
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