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在寒冷的冬季,皮肤面临的最大敌人莫过于“干燥”了,所以这个时候最重要的工作就是给皮肤补足水分。除了多用补水保湿的保养品之外,你还可以适当食用一些有助身体补水的食物,从而内调外养达到更好的补水效果。
2014/1/15 22:22:2214
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卸妆六大误区让皮肤变粗糙 误区一:卸妆棉/纸卸妆 彩妆多为油溶性的,尤其是防水彩妆,所以用“以油溶油”的卸妆油来卸既干净又不伤害肌肤。而卸妆棉/纸,因为不用油溶污垢,所有要用强效的有机溶剂来
2014/1/13 10:14:079
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如何看气血不足 1、看眼睛 看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋
2013/7/12 9:09:165
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京华时报讯(记者钱宇阳)“天热不晒被,螨虫陪你睡”,夏天比较潮湿,螨虫容易滋生。该如何消灭螨虫呢? 中日友好医院皮肤科主任医师白彦萍介绍,螨虫是肉眼看不到的微小动物,适宜生存在25℃左右、湿度5
2015/7/21 8:00:214
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洗衣粉是我们生活中最常见的洗涤用品,基本上每个人都会用洗衣粉来洗衣服,甚至还会把洗衣粉当“万用清洁剂”。洗衣粉确实有很好的去污消毒的能力,但是它并不适用于生活的任何地方。如果陷入这些适用误区,很容易引
2014/1/10 17:04:334
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营养,并不是那么昂贵,那么高高在上。列出6种最常见营养素中的食物冠军,帮您找到最便宜、最常见、营养最高的食物,花最少的钱,获得最多的营养。 营养素:钙,能强壮骨骼、稳定情绪、维持神经正常兴奋。
2014/2/8 14:07:463
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核心提示:春季容易皮肤过敏,有过敏史的女性一定要做好预防措施。春季如何预防皮肤过敏? 春季是皮肤过敏高发季节,过敏性肌肤的女性一定要注意做好皮肤护理,这样才能有效预防皮肤过敏的发生。预防春季皮肤过敏,不妨从下面这几个方面入手1.保持皮肤清洁春天多风沙,这些灰尘与分泌旺 ...
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除了护肤品之外,食疗是护肤的最佳方法。吃对食物可养颜,如果吃错也同样影响容颜。美国“寿命”生活网最新载文,刊出“让你变丑的食物”。 1.饼干等精制谷物。曲奇饼干等食品大都由化学强化面粉、过多的糖
2014/9/17 18:01:442
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皮肤会随着年龄的增长,慢慢老化。而一些外在的因素和坏习惯,同样会加速肌肤老化速度,让年轻女性的肌肤过早出现暗黄、无光泽、粗糙、毛孔粗大等等问题。 有什么办法让皮肤重新恢复年轻态?食物!只要每天吃对
2014/3/3 11:15:022
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1、看皮肤 皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。 2、看头发 头发
2013/12/31 14:08:302
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各色水果除了具有各种保健功效,还可以成为你的“美容圣品”。想要让皮肤水润光泽,时刻处于最佳状态,你需要聪明地挑选皮肤最需要的水果。美白、祛斑、抗皱、滋润...不同水果的养颜功能各有侧重,看看你的皮肤最
2013/12/20 11:16:402
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导语:吃什么食物可以美容护肤?如何延缓皮肤衰老?由于不良的生活作息和饮食习惯,会让你的皮肤变得越来越糟糕,甚至还会出现各种肌肤问题。想要拥有年轻美貌,拥有健康细嫩的肤色,那就常吃以下这些最常见的美容食
2013/12/15 16:21:122
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营养,并不是那么昂贵,那么高高在上。列出6种最常见营养素中的食物冠军,帮您找到最便宜、最常见、营养最高的食物,花最少的钱,获得最多的营养。 营养素:钙,能强壮骨骼、稳定情绪、维持神经正常兴奋。
2013/11/24 21:07:582
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芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明,芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一
2015/8/26 16:00:301
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夏季做好护肤工作很重要,洗脸作为基础护理工作乃是重中之重,但是很多女性在洗脸上存在着误区,导致越洗肌肤越差,为什么会这样呢?下面给女性介绍4个洗脸误区,如果你不小心进入了这些误区,赶紧stop吧!
2015/7/27 8:00:311
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你的肠道“老不老”?一套自测题或许能帮你找到答案。 1.吃饭时间不定 2.蔬果摄取量不足 3.饮食太精细 4.喜欢吃肉类 5.常吃夜宵 6.不用力就很难排便
2015/7/20 18:00:181
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不良的饮食结构、久坐不起的生活习惯、晨昏颠倒的繁忙工作,都会在不知不觉中使肠内积累大量毒素。肠道有毒素不仅影响体形,更威胁着个人的身体健康。下面这个小测试将帮助你找出最适合自己的排毒方法。
2014/5/26 20:00:371
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各色水果除了具有各种保健功效,还可以成为你的“美容圣品”。想要让皮肤水润光泽,时刻处于最佳状态,你需要聪明地挑选皮肤最需要的水果。美白、祛斑、抗皱、滋润...不同水果的养颜功能各有侧重,看看你的皮肤最
2013/12/28 1:16:561
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【误区一】用热水洗脸清洁更彻底 洗脸时水温的选择很重要,过热的水能彻底清除皮肤的保护膜,易使皮肤松弛,毛孔增大,导致皮肤粗糙,产生皱纹;另外,如果油分洗掉过多,也会加速皮肤的老化。 而常用较
2013/12/22 6:10:151
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说到肉你最先想到的是什么?热量、脂肪,还是什么?其实肉类除了脂肪,还含有丰富的蛋白质。虽然脂肪会导致肥胖,但是蛋白质却是提高代谢和增肌减脂的优质食物,足量的补给不仅不会变胖还有助于减肥瘦身。
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脸上有多少的脏东西?我们的脸每天都会代谢出油脂和死去角质细胞,这些物质的混合物如没及时清理,便会跟空气中的灰尘等杂质一起盖在脸上,堵住毛孔。
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核心提示:近日瑞典一项研究显示,老年人的性需求其实并没有退化,70岁的老头子,其实也可以拥有和谐的性生活。 “人老了,不中用了。”中老人年经常使用这句话来自嘲身体机能的下降,甚至还有一些老年人直接把年纪增长与性功能障碍直接划上等号,并且认为老年人有性生活是一种羞耻的行 ...
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核心提示:男人皮肤粗糙毛孔大是非常常见的问题,可就算意识到问题所在,怎么调理呢? 俗话说“只有懒女人,没有丑女人”,其实这句话也可以应验到男人身上,男人只要肯花工夫,那皮肤就能好得让女人都羡慕。话不多说,快来看看怎样用6步打败皮肤粗糙。 1、找准问题所在皮肤生病了怎么 ...
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随着温度逐渐降低,不少人也加入了泡脚养生的队伍中来。泡脚的好处有很多,但同时也存在一些误区,这些你都了解吗?
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芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明,芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾
2015/11/4 10:01:560
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在我国传统审美里面一直以白为美,白皙透亮的肌肤是不少女性追求的目标。然而事与愿违的是,脸色暗黄却一直困扰着不少女性。她们大多都迫切希望能改善脸色暗黄的问题。正所谓对症下药,要解决脸色暗黄的问题,首
2015/10/28 17:12:170
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导读:肠道是人体主要的消化器官,人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等),100%靠肠道吸收。 肠道不健康有六大表现 一般来
2015/8/25 18:01:010
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“贴秋膘”是传统说法,过去是为长点脂肪,以备冬天御寒用,所以以吃肉为主。而现在食物丰盛,真正要补的其实是“菜、酵、薯、拌”。 绿菜为主,补维生素。夏季饮食,人们大多以瓜果类为主,其中类胡萝卜素和
2015/8/17 18:00:480
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你的肠道“老不老”?一套自测题或许能帮你找到答案。 1.吃饭时间不定 2.蔬果摄取量不足 3.饮食太精细 4.喜欢吃肉类 5.常吃夜宵 6.不用力就很难排便
2015/7/29 13:00:250
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芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明,芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一
2015/7/26 12:00:470