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白领午睡别犯以下3个错误坐着或趴着打盹健康卫生频道

发布时间：2015-07-17 13:00:39

　　　　午睡是一个养生的好习惯，通过短暂的休息过后，能够让人更加精神地投入到工作中去。但如果错误午睡那可能就会适得其反。白领们，你们午睡的时候千万不要犯了以下3个错误了喔！　　错误午睡1：坐着或趴着打

原标题：白领午睡别犯以下3个错误坐着或趴着打盹

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关键词：错误,打盹,睡姿,侧卧位,功能减退,体温调节中枢,感冒,深睡眠,内脏器官,血压

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