便秘已经成为一部分人群的困扰,便秘让气色变差、肤色暗沉,口气变重,还给身体带来梗塞的沉重感。那么该如何解决便秘,以及如何预防便秘呢? 五种食物帮你通便 酸奶:无论是传统型的酸奶,还是市场上火爆
原标题:吃什么通便?五种食物帮你通便
原标题:吃什么通便?五种食物帮你通便健康卫生频道
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