导读：很多高血糖患者不敢吃水果，因为大部分的水果都很甜，其实只要选对水果，高血糖患者还是可以吃水果的。那高血糖患者吃什么水果比较好呢?下面，跟着小编一起来了解吧! 食疗养生指南：高血糖吃什么
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食疗养生：高血糖吃什么水果能有效降血糖
导读：很多高血糖患者不敢吃水果，因为大部分的水果都很甜，其实只要选对水果，高血糖患者还是可以吃水果的。那高血糖患者吃什么水果比较好呢?下面，跟着小编一起来了解吧!
食疗养生指南：高血糖吃什么水果能有效降血糖
柚子：预防糖尿病微血管并发症;
樱桃：增加人体内胰岛素的含量，降低血糖;
草莓：辅助降糖
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导读：很多高血糖患者不敢吃水果，因为大部分的水果都很甜，其实只要选对水果，高血糖患者还是可以吃水果的。那高血糖患者吃什么水果比较好呢?下面，跟着小编一起来了解吧!
食疗养生指南：高血糖吃什么水果能有效降血糖
苹果：预防血糖骤升骤降;
橄榄：预防糖尿病并发症;
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导读：很多高血糖患者不敢吃水果，因为大部分的水果都很甜，其实只要选对水果，高血糖患者还是可以吃水果的。那高血糖患者吃什么水果比较好呢?下面，跟着小编一起来了解吧!
食疗养生指南：高血糖吃什么水果能有效降血糖
无花果：增强人体免疫力;
西瓜：是糖尿病病人安全营养的水果;
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导读：很多高血糖患者不敢吃水果，因为大部分的水果都很甜，其实只要选对水果，高血糖患者还是可以吃水果的。那高血糖患者吃什么水果比较好呢?下面，跟着小编一起来了解吧!
食疗养生指南：高血糖吃什么水果能有效降血糖
哈密瓜：适用于糖尿病合并肾病者;
桃子：使病人餐后的血糖水朴行下降;
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导读：很多高血糖患者不敢吃水果，因为大部分的水果都很甜，其实只要选对水果，高血糖患者还是可以吃水果的。那高血糖患者吃什么水果比较好呢?下面，跟着小编一起来了解吧!
食疗养生指南：高血糖吃什么水果能有效降血糖
荔枝：含有能降低血糖的物质;
猕猴桃：调整糖代谢，防治心血管疾病。
以上水果对血糖有一定帮助，但是也需要少吃才行，毕竟水果糖分含量较多也可能起到反作用。食疗方法常用(顺航优品黑蒜)调节血糖促进平衡的效果非常好。
原标题：食疗养生：高血糖吃什么水果能有效降血糖【5】
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