(1)葛根粉或葛根粉粥 将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，3个月一疗程。 (2)枸杞粳米粥 枸杞子30克，粳米100克。煎粳米
原标题：慢性脑供血不足
食疗方法：葛根粉或葛根粉粥
(1)葛根粉或葛根粉粥
将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，3个月一疗程。
(2)枸杞粳米粥
枸杞子30克，粳米100克。煎粳米和枸杞为粥后早晨空腹以粥代食可常服。
郭蓉娟 北京中医药大学东方医院脑病二科主任医师
原标题：慢性脑供血不足食疗方法：葛根粉或葛根粉粥
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