在市面上，有柴鸡蛋和普通鸡蛋的之分，而普通鸡蛋中又有白皮鸡蛋和红皮鸡蛋。那么，这些鸡蛋的营养价值有什么不同之处呢？在这里，为大家来科普一下柴鸡蛋和红皮鸡蛋的营养价值，一起来了解了解吧。　　如何选购

核心提示：而目前市面上关于内裤的材质有很多种，其中网纱类的内裤也越来越受到欢迎。女性穿网纱内裤好不好？ 　　内裤作为我们每一个人的贴身衣物，能够很好地保护我们的私处，阻碍空气当中的细菌入侵私处，所以我们每天都需要穿着。而目前市面上关于内裤的材质有很多种，其中进来有的女 ...

　　中秋是我国传统节日中极为重要的一个，在这个时候每家每户都会吃象征团团圆圆的月饼。那么，月饼应该如何选购呢？除了传统的吃法外，月饼还有哪些吃法呢？在这里，就来为大家一一介绍介绍吧。　　月饼的营养价值

　　卫生巾是每一个女性朋友的“亲密伙伴”，那么，什么样的卫生巾是可靠的?我们在购买和使用卫生巾时有何讲究呢?　　经期更换卫生巾不够勤　　中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性，因为节省而付出

　　饼干是我们日常餐后小点心或早餐中最常见的食物之一。不过，饼干虽然好吃，但是也要会选购才行。因为对于饼干有着很多常见的认知误区，所以要先来一起了解了解这些误区都是什么以及要如何选购，快来一起看看吧。

什么是坚果，它是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子，种类很多，平时所吃的花生、核桃等都是坚果类，到了春节，这些坚果类食品更是年货中的主角，那么我们该如何正确认识与选购这些坚果呢？ NO1

　　常吃黑巧克力有哪些好处呢？黑巧克力虽然比其他的巧克力要苦，但是却有很多意想不到的功效和作用。在这里，为大家详细介绍一下吃黑巧克力的好处都有哪些，同时还有选购黑巧克力的窍门，千万别错过了。　　黑巧克

虾是腐蚀性动物，虽然美味让人垂涎，但是它的食道确实携带着不少过敏原，再加上现在人养殖虾类，会快速求成。所以如何选购虾，以及烹饪虾就需要多了解一些小窍门。如何安全选购新鲜虾类1、看验胸节和腹节连接程度。

食用碘盐是我们厨房中常见的调味品之一，然而随着假冒的碘盐越来越多，挑选碘盐成为了很多人苦恼的问题。下面看看碘盐的选购和使用方法都是怎样的，千万别错过了。碘盐的选购方法看包装。精制碘盐用聚乙烯塑料包装，

　　对于蔬菜水果的挑选，长期以来人们都是根据一些民间流传的习惯或是表面的视觉感受来进行的。下面小编教你妙招辨别日常生活中新鲜蔬果。　　1.茄子选“眼睛”大的　　茄子有紫红色和淡红色两种，紫红色的为条茄

1903年和1904年，德国人和俄国人分别在青岛和哈尔滨开设了中国第一批啤酒厂，同时也奠定了青啤和哈啤今天在国内的地位。在德国慕尼黑，有的家庭更有直接入户的啤酒管道，可以想象啤酒在当地是多么受欢迎。

核心提示：在卫生巾被广泛使用的今天，很少有人想到卫生巾也有不卫生并带来麻烦的时候。使用无菌卫生巾是经期健康的保证，要注意以下几点。买卫生巾先看“卫生指数”女性在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详

新年越来越近，家家户户都在采买年货。但你知道吗？几种常见的年货可能存在一定的健康风险！一、3种“热门年货”，警惕健康风险可别小看置办年货这事，虽然每年都在做，但做的不对却可以能威胁健康。快来对照下看看

暑假期间，很多家长都做好了带着孩子参加户外活动、享受亲子互动的安排。一些具有清洁、保湿、爽身，特别是防晒功效的儿童化妆品已经列入了家长们的购物清单。

市面上的酸奶有各种叫法，除了传统的酸牛奶，还有老酸奶、鲜奶酪、优酪乳、原态酪乳、风味发酵乳等，口味也是多样化，有原味的，也有添加了果汁、果粒、杂粮等各种风味的酸奶。那么，我们该如何选购一款优质而又健康的酸奶呢？

酱油是我们身边的调味品，有些人更是没有酱油就吃不下饭。但近年来，专家却发现，酱油和肝癌有直接的关系。那么，到底怎么吃酱油才健康呢？

　　对于2型糖友来说，选购健康的食物也是一门学问。美国《每日健康》网站近日总结了一些有助于糖友购物的技巧。　　1.选购未加工的新鲜食品。美国纽约西奈山医学院内分泌科的格里高利都戴尔医生建议糖友选购最原

　　果汁里没有水果、牛奶饼干里没有牛奶……不少产品有一个很营养的名字，里面的配料却并不相符。5月29日，记者在超市发现，以下几类食品名不副实的情况尤为严重。大家选购时一定要看清配料表，以免被误导。　　

　　早餐吃燕麦有其他主食所没有的好处，燕麦往往都会在早餐中食用。燕麦不仅有受欢迎的味道，并且还有很多营养价值。在这里，教大家来挑选燕麦以及吃燕麦的注意事项，千万别错过了。　　早餐吃燕麦的好处　　在作为

　　苹果不仅是最受欢迎的水果之一，也是很多专家都在推荐的必吃水果。那么，苹果应该如何选购和储存呢？要知道，不同的品种在选购时是有差别的。除此之外，在选购时又应该注意什么呢？　　苹果的选购窍门　　红富士

　　怎样清洗鱼类才是最干净的呢？鱼类的营养价值很高，适合很多人群来进补。不过，要提醒大家的是在选购鱼类时需要多注意一下，这样才会购买到优质的鱼类。今天，一起来了解了解鱼类的选购和清洗吧。　　鱼类的5大

　　速冻食品应该如何选购和解冻呢？现如今，繁忙的生活使速冻食品成为了不能少的一种食物。然而，为了使我们能够更健康的食用速冻食品，无论是在选购还是解冻上都要注意很多哦。　　速冻食品的营养价值　　速冻主食

　　燕麦片是早餐选择的一种，并且燕麦片的吃法有很多，营养丰富。燕麦片除了简单常见的吃法外，还可以怎么吃呢？同时，要挑选到优质的燕麦片其实是有窍门的。下面为大家介绍一下燕麦片的3种新吃法和挑选的方法吧。

　　秋季是吃螃蟹的季节，在这个时候购买了螃蟹回家应该怎样储存才能保持螃蟹的新鲜度呢？除此之外，想要选购到味道鲜美的螃蟹应该注意什么呢？下面就来为大家一一介绍介绍吧。　　螃蟹的选购方法　　看：蟹的背甲壳

　　螃蟹的营养丰富，中医认为蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外，蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好

　　酸奶的受欢迎程度甚至要比纯牛奶高，不仅味道独特还具有丰富的营养价值。在民间，有很多关于酸奶的传言，这些说法是否正确呢？今天，就来告诉你常见的喝酸奶误区有哪些，以及哪些人喝酸奶最好，千万别错过了。　

　　招术一：将白背毛木耳、黄背毛木耳或地耳放入卤水、红糖、硫酸镁、墨汁等溶液中浸泡，之后再晒干成色泽乌黑、油光发亮、又大又厚的“黑木耳”。　　食用这种“木耳”后，很可能出现呕吐、腹泻等中毒现象。　　招

　　在夏天，我们的日常饮食中可以多添加一些食醋这种调味品。因为，在夏天吃醋具有你意想不到的好处哦。今天，就来为大家总结一下夏天吃醋的好处都有哪些，以及要如何选购食醋，千万别错过了。　　夏天吃醋的好处　

　　你知道吗？我们常吃的大米也是具有减肥作用的。大米是饮食中主食之一，其实吃法也有很多种类。在这里，所要为大家推荐的是5款可以帮你减肥的米饭食谱，想要减肥的朋友们一起来看看吧。　　5款米饭食谱有效帮你

　　猪肉是我们生活中最常见的一种肉类食材了，猪肉的分类有很多，通常是根据不同部位来分类的，五花肉就是猪肉中最受大家欢迎的一种了，它不止味道好，而且可以用作烹饪各式的佳肴，不过，大家知道如何购买和烹饪它