首页 > 热门标签 > 身心健康
  • 撸猫一时爽,一直撸一直爽。快来看,养宠物有利于身心健康有科学依据了!
    俗话说:“撸猫一时爽,一直撸猫一直爽……”毛茸茸的撸起来真的太温暖太舒服了,简直让人欲罢不能,控制不住想要伸手的冲动。天哪,我可能这辈子都戒不掉撸猫了!  现在撸猫又有了科学依据,宠物爱好者们是不是更加蠢蠢欲动了呢?  大多数宠物主人都清楚,与宠物分享生活可以带来无穷的乐趣。然而 ...
    抑郁症 高血压2019/10/23 10:00:577
  • 起床后做好10件事有助身心健康(8)
    起床做好10件事有助身心健康(8/8张)9.上班路上欣赏花草。低头赶路,往往会错过身边最美的风景,而那些早起就直奔办公室的人,即使将电脑屏幕设置为风景画,也难以达到舒缓心情的目的。发表在美国《环境心
    2012/4/9 14:01:362
  • 老年人还需要夫妻生活吗?注意好这2点,有助于身心健康和长寿
    核心提示:可能有人会觉得,老年人都一把年纪了,性功能都退化了,还玩性生活那一套,就有点老不正经了。 可能有人会觉得,老人都已经一把年纪,性功能、器官都退化了,还过夫妻生活那一套,是不是有点老不正经? 但小就要说的是,性功能退化不代表完全丧失性功能,老年人同样也能享受夫 ...
    女性 老年人2021/7/26 9:35:271
  • 坐姿也能影响心情!坐姿端正有益身心健康健康卫生频道
      俗话说“坐有坐相,站有站相”,新西兰的一项新研究证实了这句话有其科学道理。研究人员发现,坐姿差,不仅对我们的后背健康有害,而且会令人情绪低落、无端生气,甚至导致性欲低下。研究人员还发现,姿势不端正
    2014/11/13 16:00:141
  • 快乐养生:寻找最佳平衡点做身心健康“彩虹族”【4】
    一群能够在工作与生活中寻找适合自己的最佳平衡点的人,他们努力工作也热爱生活,他们关注自我、关注健康,乐观、积极、健康的人生观、价值观是他们不变的生活准则,他们是身心健康的“彩虹族”。 彩虹族
    2013/6/25 11:00:161
  • 大班健康活动搭配饮食
    大班通常是指工作过多的人群,健康活动可以搭配合理的饮食,能够增强体质,有助于保持身体健康。通常情况下,大班人群可以根据自身情况,选择适合自己的健康活动,比如室外健身、室内健身、室外旅行、社区舞蹈等。
    健康饮食 身心 健康 睡眠2023/10/14 4:24:340
  • 孩子长期便秘不容忽视 警惕影响身心健康
    在我们的日常门诊中也常常见到小孩便秘这个病。便秘是指以排便困难为主诉,也就是说,主要问题就是排便困难。   便秘的主要表现为以下几点  排便的时间延长,每次排便间隔时间在72小时以上;  便质干结,严重的则如羊屎状,即球状;  排便费力;  有的则是大便并非干结,但排出困难。   ...
  • 健康工作时间安排表提高效率保护身心健康
    近日,某招聘网站对28个城市进行了中国职场人相关数据分析,其中在日均工作时间的排序上,广州以日平均工作9.02个小时排在了首位,杭州第二,而上海与北京分别排在了第三和第七位,数据分别为8.89个小时与
    健康 上班族2012/7/25 1:00:400
  • 科学养身心,健康职业人
    职场中青年作为中流砥柱,肩负着社会发展的重任,但其健康透支问题日益突出,直接关系到家庭幸福,乃至整个国家的经济民生。为此,关注员工的健康状况,已经成为媒体、企业的新使命。 5月26日,卫生部新闻宣传中心/中国健康教育中心、生命时报社主办,特仑苏牛奶协办的“关注心脑健康·平衡精英生活——2011中国企业员工健康行”活动,走进上海交通银行总行。上海交通大学医学院附属仁济