一白遮三丑。　　在很多人心目中，白即等于美。在美白这件事上，初级学者可能只知道面部、身体美白，有点经验的“司机”了解过私处美白，但今天小九要出终极考题——为自己的“菊花”美白，你听过吗？今天，就带你来开开眼界。

核心提示：别看丁丁结构简单，就以为清洗很容易，实际上它有丰富的汗腺、皮脂腺，加上浓密的毛发，很容易藏污纳垢 俗话说“病从口入” 人体可不止有一个口在对待其他“口”时我们也要注意清洁今天叔就教大家肛门江湖人称“菊花”平时都是收缩状态皱褶容易藏有许多污垢如果清洗不干净可能 ...

辣在饮食文化中，是一个会让人“上瘾”的味道。要么不碰，一碰从此“情深似海”。辣得过瘾，然而这种刺激性的美味也不是每个人都能HOLD住。不知道多少人，在火锅江湖中食前方丈，却又在事后的马桶上感受着“菊花残”。

人的身体很多部位都有毛发生长，一般腋窝下和私处毛发尤为旺盛，但是有部分的人屁股中间也长出了很多毛发。　　　　　　　　　　　毛发虽然是正常的生理现象，但是由于毛发太多，而长期又处在潮湿的环境

说起私处整形　　老司机们可能比较有印象的是　　处女膜修复术、阴道紧缩术、隆胸术……　　但，如果你以为　　私处整形，就只是给乳房和外阴“加工”的话　　就“too young，too simple”了　　要知道私处整形　　可是连菊花都没放过　　什么？给菊花漂白？　　真的会有人给这个基 ...

核心提示：灯泡、黄鳝、黄瓜，进去容易出来难，医生呼吁：别再往直肠里塞异物了。 看看这些直肠异物新闻没几个有好结果↓↓↓前列腺位于肛门内5-7cm处受到异物刺激它跟肛门会快速剧烈地收缩、颤抖出现独特的快感让人不能自拔的是这种快感如同海浪一波接着一波直叫人“醉生梦死”圈里 ...

　　工作学习之时，很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶，酒店餐馆也总少不了它的身影。　　然而，你对菊花茶的了解有多少呢　　黄菊散热，白菊明目。菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。现在市面

核心提示：上完厕所要擦屁股，但是你真的会擦屁股吗？ 众所周知生活到处都有出乎意料的事比如会讲相声的不一定是果德钢也可能是九叔会摩擦的不一定是滑板鞋也可能是股间的那张厕纸人类平均每天排便400-500克一年的排便量就达到了14.5公斤当然了，人类擦屁股的理由远不止这1点 ...

天气转热，很多人喜欢喝菊花茶，认为多喝就能去暑清热，泻火养生。有一定经济基础的陈先生，最近迷上雪域野菊花，据说是在昆仑山北麓海拔3000米左右的雪山上生长，纯生态环境，生长缓慢。由于生长条件的严酷，所

核心提示：久坐、久站会导致肛门周围的血液循环不畅导致痔疮、便秘等疾病 看看这些直肠异物新闻没几个有好结果↓↓↓前列腺位于肛门内5-7cm处受到异物刺激它跟肛门会快速剧烈地收缩、颤抖出现独特的快感让人不能自拔的是这种快感如同海浪一波接着一波直叫人“醉生梦死”圈里人也称 ...

肛门多才多艺，但如“菊花”之名，它有花的娇弱，如果你不好好爱护它，可能会让其凋零，甚至枯萎，比如经常久坐、蹲坑时间过长、或拉屎太用力都会压迫肛垫，使其充血肿大，淤积血液，最后演变成痔疮。

光靠红枣补血效果甚微 红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的，若女性想藉由食物来补血，建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃，效果会比单吃红枣来的有用。 长期

蜂蜜营养丰富，口感香甜，是不少人喜爱的健康食品。蜂蜜含有人体需要的大部分矿物质和各种维生素、有机酸、氨基酸、生长素等营养物质，广泛适用于儿童、女性、中老年等各阶层的人群，是一种广谱性保健食品。 但

洗澡的时候忍不住尿尿的，你不是一个人，在水的掩护之下尿得离经叛道，尿得酣畅淋漓，尿得心安理得．．．．．．

　　小华是个13岁的男孩，他从小喜欢唱歌，为此还拜了老师。一直以来，他的声线细腻，嗓音极富柔性，偶尔也会参加演出，拥有自己的粉丝。但是近来，小华感到很苦恼，因为他发现自己开始变声了，他担心变声后，自己

　　说起吃大枣的益处来，恐怕知道的人很多，的确，大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如

　　广州读者赵女士问：现在市面上冰糖有单晶和双晶之分，听说这两者的区别跟大米和糙米的区别类似，真是这样吗？　　国家烹调高级技师、山东旅游职业学院高级烹饪技师张亮答：单晶冰糖和多晶冰糖的营养价值基本一样

红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色，想要享受甜蜜蜜的健康关怀，那么建议你来尝试一下红糖吧。 红糖两用美白祛斑+补血

多数情况下中药可以和蜂蜜一起喝，但是部分特殊药物不能与蜂蜜一起喝。建议在医生指导下合理使用上述药物，并且将药物煎好后需要及时服用。

　　导读：据外媒12月1日报道，当我们生气的时候，很难控制自己的情绪，也很难以一种积极的方式宣泄自己的怒火。有些人认为，砸东西或是对着别人大喊大叫就是最好的泄愤方式，其实不然。下面就让我们一起来学习一

　　在这个竞争激烈的环境中，不少人都将精力放在工作上而忽视了身体健康，久而久之就步入亚健康的大队伍中。失眠就是亚健康常见的表现之一，那如何摆脱失眠呢?有关专家给出了三种办法，让你轻松摆脱这一痛苦。　　

　　枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和

　　喝茶养生日益流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶”。五花八门的养生茶真能每天喝吗？它们究竟适合哪类人呢？　　菊花枸杞茶，胃寒要少喝　　菊花和枸杞搭配在一起泡茶

  上班族是每个都是里边最忙碌，也是最多的人群，他们每天的忙碌生活让很多人的身体，都出现了这样那样的状况。所以在这里我们建议上班族一天喝三杯茶，让你健康每一天!　　一天三杯茶保上班

原标题：菊花茶喝多反伤胃秋季喝菊花茶注意6点 菊花茶有很好的护眼功效，在干燥的秋季饮用还有滋润清热的功效，对于常在电脑前工作的白领阶层尤其适用。虽然菊花茶有一定的保健功效，但是也不能“贪杯

“你怎么买这么多菊花呀，这是要干啥用的？””你不知道吗，菊花可是个好东西，不仅去火还能降血压呢。“超市里，苏大姐振振有词的向王大姐介绍菊花的好处，并极力推荐王大姐也买点。听完苏大姐的话，王大姐心动不已

　　与干燥的秋季一样，寒冷的冬季里人们也极易上火。原因主要有两点：一是本就干燥的冬季再加上供暖，可谓“干上加干”，导致阴阳失衡而上火;二是天冷人们爱吃火锅或烧烤等暖身食物，本就温热的牛羊肉，搭配葱、姜

　　枸杞作为一种果干，最突出的就是富含玉米黄素，这种成分对预防心脏病和视网膜黄斑变性有意义，对老年人尤其好。除了泡水，枸杞也可入菜吃。　　枸杞一年四季皆可食用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶，当然，入菜吃也很

　　相信很多朋友日常都有喝一些菊花长的习惯，然而菊花茶并不是所有人都适宜来喝的。菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。　　四款菊花茶

　　有些民众可能听过，枸杞菊花茶对眼睛有益处。中医师表示，中药保养眼睛，最常用的就是菊花、枸杞两味药，古籍《本草纲目》记载：“枸杞久服坚筋骨，明目安神。”菊花则能养目血，常用于肝经风热所引起眼睛红肿，