近来,有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生,又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养,弄得人们无所适从。 其实,判断果蔬是否可以带皮吃,要先识别果蔬种类,有的果蔬连皮吃有益
2013/11/23 2:03:0311
吃多了怎么办?在这里为大家推荐7个消食法,让大家最快缓解撑胀、难受状况。 1、适当服一些帮助消化的食物 如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等。另外喝茶有助消化。此外,也可以用红萝卜
2013/8/30 21:15:073
导读:农药残留、食物外皮与外界的化学反应等,这些顾虑让我们在吃食物的时候,大多会选择削皮。但是营养在皮中,哪些食物带皮吃更有营养呢?而哪些食物是绝对不能带皮吃得呢? 土豆柿子红薯五种食物绝不能带
2015/9/16 12:00:232
1、山楂:能活血化瘀、化滞消积、开胃消食,同时还含有丰富的维生素C。中医认为,癌瘤为实性肿块,往往具有气滞血瘀征象,由于山楂能活血化淤、善消肉积,又能抑制癌细胞的生长,所以适宜多种癌瘤患者的治疗。尤其
2014/3/21 15:07:492
土豆皮 土豆皮中含有“配糖生物碱”,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。马铃薯烧牛肉,由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同,会延长食物在胃
2014/3/7 10:11:592
土豆皮 土豆皮中含有“配糖生物碱”,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。马铃薯烧牛肉,由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同,会延长食物在胃
2013/12/12 8:31:512
1、山楂:能活血化瘀、化滞消积、开胃消食,同时还含有丰富的维生素C。中医认为,癌瘤为实性肿块,往往具有气滞血瘀征象,由于山楂能活血化淤、善消肉积,又能抑制癌细胞的生长,所以适宜多种癌瘤患者的治疗。尤其
2013/8/6 12:13:422
梨:能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:“治胃中痞块食积。”《本草求原》也曾介绍:“治学业衰少,渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。”《圣
2013/6/20 18:01:002
秋燥来袭,以润为贵。中医认为“秋气通于肺”,最容易受燥邪影响的就是肺部。肺燥除了会导致干咳、流鼻血等呼吸道疾病外,还会令皮肤毛发干枯、失去弹性、变得敏感。 “五汁饮”是缓解秋燥的古方,出自清代名
2014/10/27 12:01:141
导读:受到西式饮食的影响,越来越多的人生吃蔬菜,或是凉拌或是做成蔬果沙拉,感觉营养丰富又别有风味。不过要小心,不是所有的蔬果都是适合生吃的。有些蔬果生吃会造成营养流失、消化不良,甚至引起食物中毒!这1
2014/8/29 18:03:531
现在很多人觉得生吃蔬菜是最健康的方法,但是专家说不是所有的蔬菜都能生吃的,那么哪些蔬菜不能生吃呢?哪些蔬菜不能拌着吃(资料图) 要想生吃蔬菜,最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜,在无土栽培条
2014/7/19 12:01:241
核心提示:痰湿患者一般可以吃荸荠,但是要注意适量。但如果是脾虚导致的痰湿体质,则不建议食用。 痰湿患者一般可以吃荸荠,但是要注意适量。但如果是脾虚导致的痰湿体质,则不建议食用。 荸荠是一种常见的水果,具有较高的营养价值,含有丰富的蛋白质、维生素C以及多种矿物质等营养成分 ...
从中医角度而言,生姜性温、味辛,归肺经、脾经、胃经。而红糖具有补血活血的作用,并不存在与之搭配后会上火的说法。但若患者存在阴虚内热的情况,则不建议饮用。
核心提示:含有寄生虫最多的4种食物,你可能经常吃,却没意识到风险 来自广东的小清今年17岁,前段时间她经常出现腹痛、腹泻的症状,已经持续大约2个月了,一开始她没有将这件事告诉父母,后来症状一直不改善,她不得不告诉了父母,于是父母连忙带她去医院检查。去医院进行肠胃镜检查后,竟然 ...
国宴都吃什么?习主席宴请了莫迪总理,你能想到第一道菜竟然是酸辣汤吗?为何让酸辣汤打头阵呢?国宴还有哪些菜?39健康饮食编辑带你去了解一下!
杜绝寄生虫感染才能保证自己和家人健康,不管是在家吃饭还是在外就餐,讲究卫生都是最基本的事情,希望大家享受美食的时候也不要忘记个人健康。
到了秋季,人体会进入一个生理休整阶段,一些潜伏在夏季的症状就会出现,机体也产生一种莫名的疲惫感,这就是人们常说的秋乏。进入秋季,要保证睡眠充足,每天可以比夏季多睡上一个小时左右,以助人体阴阳平衡和收敛
2015/10/22 15:00:310
中医常说,有些食物是寒性、有些食物属热性,那么究竟该如何区分食物的五性(平性、热性、温性、寒性、凉性)呢,这几类食物又有什么食用禁忌呢?现在我们就请国家高级营养师、北京营养师协会理事熊苗给大家一一介绍
2015/10/20 9:00:410
很多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,因此应该将果蔬皮吃掉,但是有些水果蔬菜食用时必须削皮,否则很容易就会引起中毒。那么有哪些水果是必须得削皮后才能食用的呢?下面小编就俩为大家一一介绍。 或致中毒
2015/7/30 18:00:060
很多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,因此应该将果蔬皮吃掉,但是有些水果蔬菜食用时必须削皮,否则很容易就会引起中毒。那么有哪些水果是必须得削皮后才能食用的呢?下面小编就俩为大家一一介绍。 或致中毒
2015/7/23 14:00:280
高温天气,对于风湿病人来说非常痛苦,吹空调关节疼痛难忍,不吹空调又难耐高温。风湿病患者该如何避暑呢? 游泳是最好的运动 游泳是一项对大多数风湿病人非常合适的运动,借助水的浮力,关节的承重可以减
2015/6/18 12:00:330
梨:能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:“治胃中痞块食积。”《本草求原》也曾介绍:“治学业衰少,渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。”
2015/5/7 16:04:390
有些蔬果皮含有丰富的营养,比如西红柿、梨、苹果等,因此很多人吃果蔬不削皮。但是,有四种果蔬皮最好不要吃。1.土豆皮。土豆里含有配糖生物碱,这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里,尤其是已发绿和长芽的部分。
2015/4/30 12:05:110
梨:能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:“治胃中痞块食积。”《本草求原》也曾介绍:“治学业衰少,渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。”
2014/11/15 20:01:530
近来,有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生,又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养,弄得人们无所适从。其实,判断果蔬是否可以带皮吃,要先识别果蔬种类,有的果蔬连皮吃有益健康,
2014/8/2 18:05:360
1.大枣: 吃枣可以补血、降压、增强人体免疫力。同时,枣里还含有大量的维生素、多种微量元素和糖分,其维生素C含量居百果之冠。大枣虽好但不宜多吃,枣含糖量较高,容易引起龇齿;大枣容易生痰生湿,故下
2014/7/26 18:01:040
近来,有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生,又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养,弄得人们无所适从。 其实,判断果蔬是否可以带皮吃,要先识别果蔬种类,有的果蔬连皮
2014/7/10 12:02:120
食物是我们赖以生存的基础,只有通过不断的摄取足量的食物才能维持人体的正常运动。但在吃食物的时候要注意,有些食物是不能带皮吃的,否则只会危害生命健康。 1.柿子 柿子还未成熟的时候在其果肉
2014/6/30 12:01:080
1、山楂:能活血化瘀、化滞消积、开胃消食,同时还含有丰富的维生素C。中医认为,癌瘤为实性肿块,往往具有气滞血瘀征象,由于山楂能活血化淤、善消肉积,又能抑制癌细胞的生长,所以适宜多种癌瘤患者的治疗。尤其
2014/4/21 10:02:280
近来,有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生,又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养,弄得人们无所适从。 其实,判断果蔬是否可以带皮吃,要先识别果蔬种类,有的果蔬连皮吃有益
2014/3/21 4:08:210