核心提示：纳豆凝胶糖果是一种以纳豆为主要原料制成的产品，具有多种保健功效。以下是它的一些主要作用： 纳豆凝胶糖果是一种以纳豆为主要原料制成的产品，具有多种保健功效。以下是它的一些主要作用： 1. 抗氧化：纳豆中的纳豆激酶和纳豆异黄酮等成分能够有效清除自由基，对抗氧化损伤 ...

靳丰华画血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一

　　今天（7月10日）是日本的纳豆日，纳豆是发酵而成的，有点臭臭的味道，其实很多臭臭的食物反而营养更高呢！中国的臭豆腐，法国的霉奶酪，日本的纳豆，泰国的榴莲，这些“臭名远扬”的各国招牌食物，嗜之者赞其

靳丰华画　　血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通

　　【环球网综合报道】裙带菜的胞子叶真的可以抑制口臭和体臭吗？日本skincare-univ网站10月14日刊文对此进行了揭秘。文章先从体臭发生的原因开始探讨，还向大家介绍这种食物的科学吃法，不妨一起

1、柿干 可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品。 2、菠菜 菠菜含有丰富的钾及维生素

　　导读：血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过

靳丰华画　　血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通

冬天皮肤易干涩、脱皮，除了擦保养品加强保湿，中医师邹玮伦表示可藉由食补从内调理，选用旗鱼、乌贼、牛奶、白菜、纳豆等食材，以干煎、蒸煮或凉拌方式做成简易料理来滋阴、养血、生津，可滋润及修复因干、冷而受损

新华网北京７月３０日电（记者郑润凡）炎炎夏日，肠胃疾病开始进入高发期，专家提醒，夏季肠胃疾病多与贪凉和胃肠虚弱有关，嗜凉一族和慢性病人群，可以适当多吃一些对肠道健康有益的食物，比如纳豆。 从营养

菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命a和c，但是须特别留意烹调方式，由于菠菜是相当轻易流失营养的食材。 豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以

冬天皮肤易干涩、脱皮，除了擦保养品加强保湿，中医师邹玮伦表示可藉由食补从内调理，选用旗鱼、乌贼、牛奶、白菜、纳豆等食材，以干煎、蒸煮或凉拌方式做成简易料理来滋阴、养血、生津，可滋润及修复因干、冷而受损

纳豆激酶是一种从纳豆发酵过程中提取出来的生物活性物质，具有多种药理作用。它主要通过以下几种途径发挥作用：

世界卫生组织2019年的统计数据显示：心血管疾病造成的死亡人数位列四大死亡因素榜首。调血脂，吃什么好？

  血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。

　　导读：有些人们习惯在早餐吃的食物，其实晚上吃的话美容健康效果更好，所以不妨调整一下早餐菜单试试看吧！　　纳豆　　1)纳豆　　纳豆中富含一种名为“纳豆菌”的酵素，可以溶解血栓，吃一次纳豆效果可以持续

靳丰华画血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一

　　　血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些

原标题：5款清肠减肥食谱促进排毒减肥快 长期受到肥胖困扰的胖友们，也会受到便秘的困扰，今天编辑提供改善便秘的减肥食谱，对一些有效性和可操作简单程度的食谱做了个一个排行榜，精选了5款最佳清肠

纳豆帮女性安度更年期 纳豆帮女性安度更年期 许多日本人早餐就是一碗纳豆配饭；而且只要问日本老一辈的妈妈如何度过更年期，秘方就是“纳豆”。 纳豆是经过蒸煮后，发酵制成的大豆加工品。大豆的蛋白

导语：经过发酵的食品，对肠道的调理具有不错的效果，而便秘、排毒不畅成为了众多都市女性的困扰，这些问题不但影响身体健康、导致皮肤发质失去光泽，同时也是减肥瘦身的大敌。今天，爱美网小编为你推荐4款发酵减肥

为了维持身材与美肌而积极地摄取蔬菜与水果。但是在吃药的时候，有些食物的成分反而会造成反效果。 ■1：酪梨×抗忧郁药物 酪梨食用起来非常简单方便，但健康专家指出，酪梨等所含有的酪胺，在服用抗忧郁

菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命a和c，但是须特别留意烹调方式，由于菠菜是相当轻易流失营养的食材。 豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以

菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命a和c，但是须特别留意烹调方式，由于菠菜是相当轻易流失营养的食材。 豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以

菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命a和c，但是须特别留意烹调方式，由于菠菜是相当轻易流失营养的食材。 豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以