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若小孩适量食用海苔拌饭,并注意营养补充的情况下一般不会对机体造成不利影响。但如果长期大量进食或不注意其他食物的摄入,则可能会导致肥胖、龋齿等不良后果。
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十个月的宝宝是否能吃母婴店买的夹心海苔,需要根据具体情况而定。如果对海苔不过敏,则可以适量食用;但如果对海苔过敏,则不建议食用。
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核心提示:减肥的时候应该少吃东西这个都知道,但是嘴馋了怎么办,那就吃点小零食吧。减肥时候嘴馋是正常的,吃点什么好 ,今天推荐的这些小零食,都可以试试,还不会胖哦。 1.青豆青豆的脂肪含量低,富含纤维素和蛋白质,在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时,不会让你变胖。2.海苔海苔是一种低 ...
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核心提示:女生天生对零食没有抵抗力,但偏偏零食是最长胖的,减肥期间真的要跟零食说拜拜了吗?今天跟大家分享一些减肥可以吃的零食,解馋又不长胖哦! 减肥吃的零食可分三级第一级是“优选级”,比如苹果、香蕉、猕猴桃;坚果类;酸奶食品等。第二级是“条件级”,吃这些零食的时候是要考虑“条件” ...
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谁说减肥要戒绝零食?即使是瘦身营养师,也会大方跟大家说“我爱零食”。零食不是大家以为的减肥天敌,只要会吃懂吃,它一样可以帮助你控制饮食和减肥。
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零食在很多人,特别是正在节食减肥的人眼中都是一种罪恶的存在,为了健康或是瘦身减肥,不少人都忍痛与各样美味的消闲零食作了断绝。但吃零食并非就意味着高热量和不健康,下面小编就给大家推荐5款低热量的健康
2015/12/3 17:03:160
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上等零食适当吃 坚果、全谷物能量棒、奶酪和水果干等 ①核桃、板栗和花生等零食含有丰富的B族维生素和不饱和脂肪酸,适当摄入可以调节血脂; ②全谷物能量棒可以在加班或运动后吃一些,有助补充能量或
2015/10/1 12:00:210
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【导读】看电视抓把瓜子,朋友闲聊吃包薯片……现在很多人都是“零食控”。其实,零食也分等级,中山大学公共卫生学院营养学系副主任冯翔告诉《生命时报》记者,有些零食适量吃,不仅可以补
2015/9/30 9:00:450
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21世纪是一个快节奏的时代,高速运转的生活节奏让身体负荷累累,抵抗力与免疫力每况愈下,很多人往往到老了病了,才发现健康的重要性。所以,在日常生活中,就要做好保健工作,增强免疫力,而最直接最有效的方法,
2014/2/27 20:11:480
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导语:说到零食,它不能等同于我们常说的垃圾食品,吃了对我们有益的零食可是非常多的,有的甚至可以作为健康的减肥食品呢!那么如何区分零食的好坏呢?快来看看小编为你准备的零食分级表吧,挑着吃就会瘦噢!
2014/2/18 23:41:440
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导语:鱼与熊掌往往不可兼得,那减肥和美食也是这样吗?不,总有几款食物,能让你吃与瘦身两不误。小编现在与你分享这些减肥食物,平时馋嘴的时候不妨吃吃,即使爱吃的你也能轻松瘦下来。 不喜欢运动又酷
2014/1/13 12:16:590
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15种美腿食物告别“大象腿”:番茄海苔芝麻(1/5张) 首先,让我们先来看看营养素区里的“美腿元素”,营养饮食对美腿的功效是很重要的,少了营养,一双瘦腿只能说是骨瘦嶙峋,毫无美感可言,多吃
2013/12/7 7:04:550
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鸡蛋被评为“最营养早餐” 在营养学界,鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。近日,美国《男性健康》杂志又为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。该杂志报道,据加拿大阿尔伯塔大学的研究,鸡蛋除了含有人们
2013/11/29 21:30:190
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鸡蛋被评为“最营养早餐” 在营养学界,鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。近日,美国《男性健康》杂志又为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。该杂志报道,据加拿大阿尔伯塔大学的研究,鸡蛋除了含有人们
2013/6/22 1:03:330