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“三”:3种食物多多益善 十字花科蔬菜椰菜、芽甘蓝、卷心菜、花椰菜和羽衣甘蓝都是抗癌明星。 美国专家表示,它们可以使人们降低患上直肠癌、肺癌和胃癌的危险。研究显示,在患乳腺癌的概率上,一周吃3
2013/11/20 12:03:056
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导读:抗氧化剂有助于保护免疫系统,有效抗击疾病,对抗自由基和缓解衰老。 天生缓解衰老的6种食物:豆类浆果黑巧克力 保证每天从饮食中摄入足量的抗氧化剂,是防病强身的关键。 豆类。豆类富含大量的
2015/6/30 11:00:483
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浆果是一种多汁的肉质单果,我们平时很少提及浆果的概念,但实际上浆果就在我们生活中,葡萄,草莓、蓝莓等等都是常见的浆果。而且,你知道吗?草莓、葡萄等浆果不但在口感上有差别,它们的保健功效也各有侧重。下面
2013/8/31 21:04:083
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便秘是困扰很多人的难言之隐,秋季干燥,更易发生便秘。美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”,可供大家参考。 浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低,水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠蠕动,
2015/10/10 18:00:242
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浆果是一种多汁的肉质单果,我们平时很少提及浆果的概念,但实际上浆果就在我们生活中,葡萄,草莓、蓝莓等等都是常见的浆果。而且,你知道吗?草莓、葡萄等浆果不但在口感上有差别,它们的保健功效也各有侧重。
2015/5/11 16:05:222
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日常生活中,饮食问题与我们的健康息息相关。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点10种每日必吃的健康食物,每天进食可轻松获得健康好身体。 1,浆果 浆果的类型并不重要,因为所有浆果都是健康食品。浆果不
2015/10/5 9:01:571
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【环球网综合报道】据英国《每日邮报》9月25日报道,压力会促使我们对垃圾食品的渴望,增加脂肪激增的荷尔蒙,使肚子、臀部和大腿部位的脂肪堆积。然而,近日营养学家称有十种食物可以有
2015/9/29 9:00:391
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【环球网综合报道】据俄罗斯“邮箱新闻”网11月20日消息,英国研究人员称,在日常饮食中加入一些巧克力、茶、浆果等食物可以防止糖尿病,因为这些食物中含有黄酮和花青素。研究人员邀请2000余名女性志愿
2014/11/24 16:01:261
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便秘是困扰很多人的难言之隐,秋季干燥,更易发生便秘。近日,美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”,可供大家参考。 浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低,水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠
2014/11/15 20:04:461
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一些食物保存不当很容易变质,既不利于健康又浪费钱。美国“每日健康网”最新载文,刊出营养专家布莱恩·斯坦希尔伯总结出的食物保存绝招。 塑料袋换纸袋,蘑菇不易变黏。保存蘑菇最怕受潮,放在冰箱里的蘑菇
2014/10/17 12:01:081
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你知道吗?草莓、葡萄等浆果不但在口感上有差别,它们的保健功效也各有侧重。英国《每日邮报》8月17日最新载文,总结出常见浆果的不同保健功效。 草莓预防癌症。美国华盛顿农业研究中心水果实验室最新研究
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浆果是一种多汁的肉质单果,我们平时很少提及浆果的概念,但实际上浆果就在我们生活中,葡萄,草莓、蓝莓等等都是常见的浆果。而且,你知道吗?草莓、葡萄等浆果不但在口感上有差别,它们的保健功效也各有侧重。下面
2014/3/27 8:02:051
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床上活动发生得最多的问题是:你准备好了,她需要预热。点燃她的爱火,现在开始…… 1.给她点冰凉的刺激——单纯的抚摸需要伴侣投入地去感受,而对于实施抚摸的一方来说,变换抚摸手法、增加抚摸
2014/1/7 19:06:451
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“三”:3种食物多多益善 十字花科蔬菜椰菜、芽甘蓝、卷心菜、花椰菜和羽衣甘蓝都是抗癌明星。 美国专家表示,它们可以使人们降低患上直肠癌、肺癌和胃癌的危险。研究显示,在患乳腺癌的概率上,一周吃3
2013/12/11 11:12:411
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据《印度时报》近日报道,美国《食品化学》杂志刊登的一项新研究称,常吃草莓等浆果有助于预防口腔癌。 美国俄亥俄州立大学科学家表示,研究发现,浆果等彩色水果中富含的花青素等具有促进健康、预防癌症的作用
2013/11/5 15:01:541
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便秘是困扰很多人的难言之隐,冬季干燥,更易发生便秘。近日,美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”,可供大家参考。 浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低,水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠
2015/12/4 10:03:190
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便秘是困扰很多人的难言之隐,秋季干燥,更易发生便秘。近日,美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”,不妨一试。 浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低,水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠蠕动
2015/10/19 9:00:190
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便秘是困扰很多人的难言之隐,秋季干燥,更易发生便秘。近日,美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”,可供大家参考。 浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低,水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠
2015/9/27 9:00:150
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便秘是困扰很多人的难言之隐,秋季干燥,更易发生便秘。近日,美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”,可供大家参考。 浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低,水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠
2015/9/11 8:00:140
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恰当时间的恰当饮食及锻炼,有助于增强人体细胞活力,缓解衰老,延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学医学中心教授穆罕默德·奥兹博士总结出“24小时长寿时间表”。 早上6点:练习
2015/6/27 12:00:180
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导读:抗氧化剂有助于保护免疫系统,有效抗击疾病,对抗自由基和缓解衰老。 天生缓解衰老的6种食物:豆类浆果黑巧克力 保证每天从饮食中摄入足量的抗氧化剂,是防病强身的关键。 豆类。豆类富含大量的
2015/5/27 0:00:550
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恰当时间的恰当饮食及锻炼,有助于增强人体细胞活力,缓解衰老,延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学医学中心教授穆罕默德·奥兹博士总结出“24小时长寿时间表”。 早上6点:练习
2015/5/5 12:06:570
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很多人在遇到压力时,会选择大吃一顿为自己减压,而有些食品虽然好吃却不能达到减压效果,反而会给我们的身体带来负担。俄罗斯“健康生活”新闻网便盘点5种有助于减压的健康食品。 当我们选择通过大吃一顿的
2014/12/8 16:00:190
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很多人在遇到压力时,会选择大吃一顿为自己减压,而有些食品虽然好吃却不能达到减压效果,反而会给我们的身体带来负担。俄罗斯“健康生活”新闻网便盘点5种有助于减压的健康食品。当我们选择通过大吃一顿的方法来减
2014/11/18 20:04:010
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浆果(莓果等):浆果多汁而且营养丰富,但它们浓厚的颜料会在你的牙釉质留下一层薄薄的膜渍。 甜菜根(糖萝卜):甜菜汁落在衣物上难洗净,也会给你的牙齿染上颜色。吃完甜菜后,要立即刷牙,彻底清除可能留
2014/7/26 18:01:430
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“三”:3种食物多多益善 十字花科蔬菜椰菜、芽甘蓝、卷心菜、花椰菜和羽衣甘蓝都是抗癌明星。 美国专家表示,它们可以使人们降低患上直肠癌、肺癌和胃癌的危险。研究显示,在患乳腺癌的概率上,一周吃3
2014/6/15 13:03:420
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【环球网综合报道】见过减肥食谱吗?下面这份想必会让你惊呆。据台湾“中广网”4月3日报道,瑞典研究人员称,不少名人奉行山顶洞人饮食减肥法,初期效果比按健康饮食指南吃的要快一倍。 山顶洞人是农耕
2014/4/4 8:00:330
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癌症是吃出来的。越来越多的研究表明,癌症与生活方式,尤其是饮食习惯密切相关,人们如果能改变不良的饮食习惯,那么,60-70%的癌症是可以预防的。爱美网健康分享防癌饮食“三二三一”原则。
2013/11/30 21:21:260
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据《印度时报》近日报道,美国《食品化学》杂志刊登的一项新研究称,常吃草莓等浆果有助于预防口腔癌。 美国俄亥俄州立大学科学家表示,研究发现,浆果等彩色水果中富含的花青素等具有促进健康、预防癌症的作用
2013/11/13 11:01:130
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1.黑莓 黑莓富含多酚有助预防心血管疾病 这些美味的浆果富含多酚,有助预防心血管疾病,甚至癌症。它们所含的纤维量比其他类型的水果要高:一杯黑莓大约含7g纤维。(推荐纤维日摄入量是25~3
2013/7/14 12:01:330