腐竹泡发后是否可以食用需要根据情况而定。若腐竹在适宜的环境内浸泡2-3小时即可完全变软且无异味，则可正常食用；但若腐竹经过长时间浸泡或出现酸臭味等异常味道时则不建议继续食用。

核心提示：每个人的身体柔软性都是不一样的，有些人年纪不大，身体却是硬邦邦的。身体柔软性好的人身体也会更健康，那么您是否知道身体柔软性好，对我们有什么好处？今天我们就一起讨论这些话题。 身体柔软性好有什么作用作用一：促进身体血液循环，提高健康水平都说身体好不好，最重要的是看看骨骼好 ...

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　　红薯怎样吃最营养？说到红薯，相信大家都不会感到陌生，这是一种极为常见的粗粮，红薯甜甜的味道深受很多人的喜爱。那么，你是否知道红薯的营养价值和红薯的做法呢？今天小编就来为你一一科普吧。　　红薯的营养

　　今天就来跟大家说说炒鸡蛋的小技巧。一是千万不要加味精。鸡蛋中含有大量谷氨酸及一定的氯化钠，这两种成分加热后，合成一种新物质——谷氨酸钠。这种物质有纯正的鲜味和营养价值。味精的主要成分也是谷氨酸钠。

女用避孕套使用方式1.开口环与内环：开口环将完全保护阴道口，内环用来固定其在阴道内的位置。2．如何拿套：用拇指和中指捏住内环，将食指抵住套底，或紧捏内环即可。3．如何置入：捏紧内环，将套送入阴道内，

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背后体位，并不是每个人都那么享受，更不是每个人都有条件去充分享受的。臀部太肥的女子又遇上太短的男子，就很难够着!因此，翘臀女子更适合背后体位。 性生活和谐使你烦恼凋落、压力释放、情感升华。 随

　　在《中国食物成分表》中记录，100克鲜红薯的热量有102kacl，而100g蒸米饭的热量是116kcal，也就是说，红薯是可以在米面等粮食不够吃的时候用来填饱肚子的。红薯种植容易、生长快、自古就常

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一般来说，正处于青春发育期的少女，每天要睡足八个小时，中年妇女每天应睡足六至七个小时。 每天睡眠时间过长会使身体发胖，睡眠时间太短则会使人变不健康，充份了解自己对优质睡眠的需要，以及培养有规律的睡