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这一种食物吃了长寿10年
发布时间:2015-12-09 10:01:04
在《中国食物成分表》中记录,100克鲜红薯的热量有102kacl,而100g蒸米饭的热量是116kcal,也就是说,红薯是可以在米面等粮食不够吃的时候用来填饱肚子的。红薯种植容易、生长快、自古就常
原标题:这一种食物吃了长寿10年
原标题:这一种食物吃了长寿10年
关键词:肠通便,长寿果,吃红薯,膳食纤维,柔软,肠道,薯类,高血压
肠通便
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