两性养生：13个爱爱技巧让你飘飘欲仙【组图】 两性养生：13个爱爱技巧让你飘飘欲仙，如何让长久而又略显平淡的婚姻再起波澜，让性事变得峰回路转，激情无限。尝试13种小技巧，让你成为一只性感的小野猫，

　　下班回家，卸掉职业装，冲个热水澡，往床上一趴，脑袋深陷枕头里，是一天中最幸福的时刻。但家里的这个“温柔乡”却隐藏着数以百万计的螨虫，随时引爆你的皮肤危机。　　英国一项调查显示，卧室是家中的过敏高发

卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长，生活更甜蜜滋润。美国“退休人员协会”网站对此进行了总结报道。 1.起床后、下地前，做

卧室能透露出夫妻情感中许多不为人知的“秘密”。“同床共枕是美满婚姻的必要条件之一，说明两个人相互依赖、信任，感情稳定。近年来，有研究发现，睡姿还能反映夫妻对婚姻的态度。”美国睡眠专家阿历克斯·卢克曼教

高质量的性爱能让人精神焕发，心情愉快，对夫妻关系也能起到很好地促进作用。那么，如何才能获得满意的性爱呢？美国《妇女日》杂志刊文给出了8大秘诀。 1、列个性爱时间表 给性生活设订时间

很多夫妻在激情消磨之后，婚后生活如一潭死水，性爱成了例行公事，性学家认为，“回家无性趣”跟夫妻感情无关，冲淡“性”致的往往是家务的繁杂琐碎。

　　卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间，只要简单完成几件事，就可以帮助变得更长寿。　　1、起床后、下地前，做伸展运动。无论晚上的睡眠多么让人放松，醒来后有

导读：卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间，只要简单完成几件事，就可以帮助变得更长寿。 卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫

卧室是家庭中比较私密的地方，也是最为重要的房间之一，掌握好卧室风水学可以给夫妻双方带来身心上的愉悦及生活上的美满。了解卧室风水禁忌的一些相关知识，必将给家庭、事业及今后的生活带来便利，美乐乐小编为大家

导读：卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间，只要简单完成几件事，就可以帮助变得更长寿。 卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫

导读：卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间，只要简单完成几件事，就可以帮助变得更长寿。 卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫

卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长，生活更甜蜜滋润。美国“退休人员协会”网站对此进行了总结报道。 1.起床后、下地前，做伸展运

如果按每天睡眠8小时算，人的一生中有1/3的时间要在卧室中度过。卧室布置好坏，很可能会影响到每个人的健康。本期《生命时报》记者采访多位专家并结合国外最新研究，教您如何打造一个健康、温馨的卧室，助您健康

如何让长久而又略显平淡的婚姻再起波澜，让性事变得峰回路转，激情无限。尝试13种小技巧，让你成为一只性感的小野猫，令他将你奉若至宝。 1、卧室也性感 将平日具有浓厚居家气氛的卧室转变

1、散步 平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。 2、刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨

你是不是经常遇到这样的情况：每次都满怀憧憬，希望与另一半high到最高点，结果却往往出乎意料的失望？也许，你只是选择了错误的时间和地点。要知道，时间和空间都关乎性福。 人体在生物钟的指

　　肥胖、血脂高、睡眠不足都是危害心脏健康的风险因素。美国犹他州山间医疗中心心脏研究所专家贾里德邦奇博士近日综合多项研究撰文指出，卧室灯光太亮，“曝光”时间过长会诱发上述危险因素，危害心脏健康。　　　

　　导读：卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长，生活更甜蜜滋润。美国“退休人员协会”网站对此进行了总结报道。　　1.起床后、下地前，做伸展运动　

　　很多人都有清晨起床先开窗通风的习惯，其实，晚上也应开窗通风，尤其是卧室。　　据测定，在门窗紧闭、空气污浊的环境里，每立方米空气中所含的细菌数高达数万个，开窗通风后细菌数就只剩下数千个了。晚上开窗，

　　卧室是家庭中比较私密的地方，也是最为重要的房间之一，掌握好卧室风水学可以给夫妻双方带来身心上的愉悦及生活上的美满。了解卧室风水禁忌的一些相关知识，必将给家庭、事业及今后的生活带来便利，美乐乐小编为

究竟什么是失眠的罪魁祸首呢？压力，来自方方面面的压力导致了失眠。比如，一次重要的考试或是会议；长时间以来的工作压力；孩子的健康，甚至是婚姻方面的问题。大多数失眠的人会求助于药物，然而，安眠药的危害要远

卧室能透露出夫妻情感中许多不为人知的“秘密”。“同床共枕是美满婚姻的必要条件之一，说明两个人相互依赖、信任，感情稳定。近年来，有研究发现，睡姿还能反映夫妻对婚姻的态度。”美国睡眠专家阿历克斯·卢克曼教

在各国的传统中，“卧室”绝对是“性爱地点排行榜”的第一名，它对性爱的影响也常常超乎人们的想象。

美女们要注意了：睡觉时开着灯或把电视放在卧室里会让你发胖。这是发表在《JAMA　Internal　Medicine》上的一项新研究的发现。研究人员说，虽然这项研究没有证明开着灯睡觉会导致体重增加，但它表明这两者可能有联系。

吸毒草是一种植物，它能有效的净化空气，改善空气质量，假如新装修的房子，可以多买几盆放在家里吸收甲醛和其他有害毒气，那么吸毒草可以放在卧室吗？

睡眠本来是一个生理本能现象，是身体保持健康的一个重要基础。对于工作繁忙、压力巨大的都市人来说，拥有完美睡眠有多重要，相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好的睡眠环境呢？

　　受访专家：解放军总医院医务部主任、环境医学专家、长江学者特聘教授陈景元　　住得安心、舒心是老百姓的不懈追求，除了房屋的内部环境，房子所处的地段、小区绿化等外部居住环境，也与健康息息相关，甚至直接影

　　受访专家：解放军总医院医务部主任、环境医学专家、长江学者特聘教授陈景元　　住得安心、舒心是老百姓的不懈追求，除了房屋的内部环境，房子所处的地段、小区绿化等外部居住环境，也与健康息息相关，甚至直接影

　　受访专家：解放军总医院医务部主任、环境医学专家、长江学者特聘教授陈景元　　住得安心、舒心是老百姓的不懈追求，除了房屋的内部环境，房子所处的地段、小区绿化等外部居住环境，也与健康息息相关，甚至直接影