在性生活当中有部分女性可能会遇到各种尴尬的事情，比如爱爱的时候下面会有气体溢出甚至还有类似放屁的声音发出，其实这在中医上有其名字：“阴吹病”，而且此病的记载由来已久，我们下面来了解下吧。为什么在性生活

吃完饭上不来气，可能是非病理因素如饮食不当等引起。但也可能是由于病理因素如慢性胃炎、反流性食管炎或其他疾病所引起的症状。

公园的空地上，王大爷垂手而立，看上去像在休闲发呆，但是气正神敛，又不像一般的模样。很多好奇的人借故前来询问：“王大爷，您这练的是什么功夫呀？”“站桩！这种锻炼方法我十年如一日，很是管用。”王大爷今年六

连日来，南北方多地出现阴雨天气，人们外出休闲娱乐的机会减少，留在家中享受二人世界的时间相对增多。美国有调查显示，在雷雨天，人们更容易产生亲热的欲望。不过，我国古代医学认为，雨天不是性爱的好时机。

哺乳期女性适量食用萝卜一般不会导致宝宝出现腹胀的情况。但是需要注意的是，如果产妇过量食用，则可能会引起胃肠道不适。

　　湖北读者王女士问：我弟弟前不久因为喝酒太多被送进了医院，医生告诉我他出现了“吸入性肺炎”，请问这和喝酒有什么关系？　　广州中医药大学第一附属医院麻醉科主任马武华答：一般人如果进食太多后又饮酒过多，

阳气对于我们每个人而言都是非常重要的，当阳气消耗完的时候说明这个人的生命也走到了尽头，在我们的生活中有不少的事情是在消耗我们的阳气，你知道具体有哪些吗？

名医大讲堂主讲嘉宾中山大学附属第一医院副院长、耳鼻咽喉科医院院长文卫平教授中山一院耳鼻喉科医院变态反应专科主任徐睿主任医师中山一院耳鼻咽喉科医院咽喉专科主任柴丽萍教授文/广州日报记者伍仞、任珊珊通讯员

女性在产后的身体是非常虚弱的，我们都知道女性在生产的过程中，会有很多的血液从体内流出，并且在产后也会有恶露排出，因此女性很容易出现气血不足的现象，想要更好的保护好自己的身体，就要注意补充足够的气血，那么吃什么补血补气效果好呢？

　　秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的

　　秋季养生要吃些蔬果这是很多人都知道的事情，可是有些蔬果却是不能吃或是不能吃太多的，那是哪些蔬果不能吃太多或不能吃的呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。　　1、苹果　　果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭

　　主讲人：中华中医药学会首席科普专家温长路　　夏季万物生长，是一年中最有生气的季节，人体代谢最旺盛。同时，夏季骄阳似火，热气熏人，也是让人不舒服的季节。科学地养生在夏天更加重要。　　很多人关心如何安

空腹别吃太酸的。 一般而言，早晨起床时供应大脑的肝糖原己耗尽，此时吃水果可以迅速补充糖分，帮助消化吸收，再加上水果的弱酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。但早上胃肠经过一夜的休息，功能尚在恢复中，

大米滋补糯米排毒6“最”米的营养盘点（1／6张） 最滋补的是大米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，

对于每一个人来说，“阳气”是关乎身体健康的表现，如果阳气不足，就会出现很多症状，比如精神气不足之类的疲倦感，严重一点的还会影响到寿命，因此，在日常生活中，如果发现自己出现了阳气不足的情况，一定要好好调理。

　　俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，冬天也正是吃萝卜的好季节。萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中，解毒等功效。现代研究也发现，萝卜中含有的多种微量元素可以增强机体免疫力。但冬吃萝卜虽好，以下

　　中医对“毒”的认识源远流长。中医所谓人体的毒，其实质是人体不能排泄掉的、多余的且对人体有害的物质。在几千年的医学发展过程中，中医积累了丰富的排毒保健经验，值得继承、发扬和推广。概括起来女性排毒就是

医学上早已认定，体型与健康关系密切。本期，《生命时报》记者综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸是否达标。 颈围 达标值

秘方一：经络养生 经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重

秘方一：经络养生 经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重

流言：网络上不断跳出很多关于红烧肉的消息：“江苏年纪最大的老人今年115岁，其长寿秘方就是三餐都要吃红烧肉。”一项关于北京市40名百岁老人饮食和生活习惯的调查发现，有30人特别喜欢吃红烧肉，几乎每天都

明星食物： 洋葱。洋葱中的硒是很强的抗氧化剂，能消除体内自由基，增强细胞活力和代谢能力。洋葱炒木耳、鸡蛋洋葱沙拉，都是很好的抗老食物。 苹果。苹果在美国人评选出的最健康水果中排名第

肝火旺，晚上不宜喝牛奶 晚上喝了牛奶后会使得肝火旺盛，不利于人体夜间排毒，而且会使人觉得口干舌燥想要半夜起来喝水，不利于睡眠。而且牛奶本身也是一种过敏源，晚上喝牛奶也很容易导致消化不良等问题。

核心提示：?大量事实证明男生别轻易惹女朋友生气否则后果很严重 大量事实证明男生别轻易惹女朋友生气否则后果很严重这是有科学依据的美国亚特兰大疾病控制中心研究发现90%的疾病都和情绪有关特别是生气有非常多的“副作用”因为每次生气身体都在经历一场“大地震“我们生气时大脑中的 ...

　　导读：蜂蜜因其天然，被人们崇拜已久。数千年前，原始人就从树洞或岩石裂缝中的蜂巢里获取蜂蜜。　　不同蜂蜜保健功效有差异　　《神农本草经》、《本草纲目》等古书都记载着蜂蜜的药食同源，并把蜂蜜列为药中之

　　俗话说“春困秋乏夏打盹”，炎夏时节头晕脑胀、瞌睡沉沉，多数人觉得是正常现象。可夏季“打盹”也可能是身体发出的健康警报，特别是呼吸系统疾病。　　我们都知道，寒冷的冬季、早春是感冒、支气管炎、哮喘等呼

　　学会六招过好整个夏天　　吃个蛋：鸭蛋能解心火旺　　在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。北京朝阳医院原副院长沈雁英教授认为，从现代营养学的角度来看，有一定的科学道理

　　人体的气，是不断活动着、具有很强活力的精微物质。它流行于全身各脏腑、经络，无处不有，时刻推动和激发着人体的各种生理活动。若由于某种原因，影响到气的流通，形成局部或全身的气机不畅或阻滞，从而导致某些

你知道立冬吃什么最养生吗？小编认为，在初冬季节里吃些根菜有益健康。那么，哪些根菜在冬季饮食里是一定不能少的？接下来，就和小编一起来了解了解吧。立冬吃根菜健康养生山药补气：与冬笋一样白嫩美味的还有山药。

最近，微博上热传“餐桌上的八种良药”，这项美国研究人员的报告当中，包括有常见的香蕉等水果，也有大蒜、白菜等厨房常客。记者昨天采访了南京市中西医结合医院治未病科药膳门诊郭海英教授，专家指出，有些食物不但