核心提示：孕晚期是否能吃小龙虾，需要根据孕妇的个
人体质以及对小龙虾
过敏与否进行综合判断。如果孕妇对小龙虾不过敏，则可以适量食用；但如果对小龙虾过敏，则不建议食用。
孕晚期是否能吃小龙虾，需要根据孕妇的个人体质以及对小龙虾过敏与否进行综合判断。如果孕妇对小龙虾不过敏，则可以适量食用；但如果对小龙虾过敏，则不建议食用。
1.可以食用：小龙虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还能够在一定程度上促进胎儿的生长发育。因此，对于大部分孕妇而言，在怀孕期间是可以适量食用小龙虾的。
2.不可以食用：但由于小龙虾属于一种海鲜类食物，其中含有大量的异体蛋白，如果孕妇本身对海鲜类食物存在过敏的情况，则不建议在孕晚期食用小龙虾，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，严重时还会导致腹痛、腹泻等情况发生。
此外，在日常生活中，孕妇还要注意饮食健康，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。同时也要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于自身及胎儿的身体健康。
39健康网()专稿，未经书面授权请勿转载。
原标题：孕晚期能吃小龙虾吗
关键词：营养科,过敏,小龙,龙虾,小龙虾
