核心提示：糖尿病人是否能吃瓜子，需要根据具体情况而定。如果处于糖尿病急性期，则不建议食用瓜子。但如果血糖控制稳定，并且对瓜子不
过敏时，可以适量食用。
糖尿病人是否能吃瓜子，需要根据具体情况而定。如果处于糖尿病急性期，则不建议食用瓜子。但如果血糖控制稳定，并且对瓜子不过敏时，可以适量食用。
1.不能吃：由于瓜子属于高热量食物，其中还含有较多的脂肪、蛋白质等营养成分。因此对于处于糖尿病急性发作期的患者而言，是不建议食用的。因为此时患者的胃肠功能较弱，食用后可能会加重胃肠道负担，从而引起腹痛、腹泻等症状。严重者还会出现电解质紊乱的情况。
2.能吃：但若病情比较稳定，而且对瓜子也不过敏的情况下，是可以适当进食一些瓜子的。因为其里面含有的亚油酸和油脂，有助于促进胰岛素分泌，帮助降低血糖水平。同时还可以补充机体所需要的多种营养物质，增强自身免疫力。
在日常生活中，建议糖尿病患者要注意合理饮食，避免过多摄入糖分含量高的食物，比如糖果、巧克力等。同时还需遵医嘱定期复查，以便于了解疾病的恢复情况。
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原标题：糖尿病人能吃瓜子吗
关键词：营养科,糖尿病,过敏,腹泻,油酸
