核心提示：石榴一般不能降血压。石榴是一种常见的水果，含有丰富的
维生素、
氨基酸以及多种
矿物质等
营养成分，适当吃一些可以补充身体所需的营养物质。
石榴一般不能降血压。石榴是一种常见的水果，含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质等营养成分，适当吃一些可以补充身体所需的营养物质。
石榴中含有一定量的钾元素和镁元素，这两种元素是人体必需的一种微量元素，在一定程度上能够辅助扩张血管，从而达到辅助降低血压的效果。但是石榴只是一种食物，并没有治疗疾病的作用，如果患者出现高血压的情况，建议及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
另外，对于高血压的患者来说，可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。同时还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸串等。在日常生活中，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
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原标题：石榴能降血压吗
关键词：营养科,高血压,维生素,氨基酸,微量元素,营养成分,矿物质
