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测一测你的肌肉年龄?4个小动作测肌肉力量
发布时间:2015-11-02 09:00:04
肌肉力量的强弱在某种程度上也反映了一个人的健康状况,但如何知道自己的肌肉力量是否正常呢?近日,日本《日经健康》杂志刊文,介绍了日本筑波大学专门研究老龄化与体力关系的田中喜代次教授研究总结的能测肌肉力量
原标题:测一测你的
肌肉
年龄?
原标题:测一测你的肌肉年龄?4个小动作测肌肉力量
关键词:肌肉力量,+1,年龄比,撑墙,指尖,右腿,成绩,伸直
肌肉力量
+1
年龄比
撑墙
指尖
右腿
成绩
伸直
*特别声明:以上内容来自于网络收集,著作权属原作者所有,如有侵权,请联系我们: admin#30bags.com (#换成@)。
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