核心提示：一睡醒就口苦口臭，是患上了疾病吗？提醒：有4个问题确实要重视 小刘最近发现一个奇怪的现象，自己在早晨醒来之后嘴巴里苦得不行，有时候不小心咽下去一口口水，都会觉得十分难受。晨起时吐一口气，那个味道真是令人望而却步。小刘努力回想了下，自己之前好像没有这样的情况，不知最近 ...
核心提示：一睡醒就口苦口臭，是患上了疾病吗？提醒：有4个问题确实要重视
第四，建议保持足够量的运动，运动可以促进胃肠道进行蠕动，对于一些本身胃肠道功能不好的人来说，可起到不错的缓解作用。
同时，运动对于改善情绪也有一定帮助，因为在运动过程中可分泌令人快乐的多巴胺，从某种程度上来说运动可以起到一举两得的作用。
如若在日常发现自己出现了难以缓解的口苦、口臭症状，建议还是及时就医进行检查，查明是否是疾病因素所致，后续再去进行针对性的处理。
参考资料：
[1]《为什么早起会口臭、发苦》.北京中医药大学房山医院急诊科.2021-02-14
[2]《早晨口苦，疏肝调情绪》.人民网-生命时报.2020-01-07
[3]《【健康资讯】早上起床后，为什么会觉得口干口苦？》.罗定市人民医院.2019-08-28
未经作者允许授权，禁止转载
39健康网（）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
原标题：早上醒来口苦还口臭？暴露了4个健康问题，光刷牙没用
关键词：口苦,口臭,口腔,运动,健康
