从晚餐到睡前是养生的黄金时间。充分利用这段时间,顺应自然规律,坚持科学的“晚养生”方法,就能将身体调理到最佳状态。看看以下养生方法你做到了哪些,能否为你的健康再加上10分? 晚餐少且偏素:+2分
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养生”为
健康加10分
原标题:养生保健:“晚养生”为健康加10分健康卫生频道
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