据《中国吸烟危害健康报告 2020》显示：我国抽烟的人数已经突破3 亿大关。 而对于抽烟的危害，世界卫生组织驻华代表处无烟草行动技术官员孙佳妮更是直言：如果一个人选择抽烟，那ta最终有50％的几率因其丢掉性命．．．．．．
核心提示：据《中国吸烟危害
健康报告 2020》显示：我国抽烟的人数已经突破3 亿大关。 而对于抽烟的危害，世界卫生组织驻华代表处无烟草行动技术官员孙佳妮更是直言：如果一个人选择抽烟，那ta最终有50％的几率因其丢掉性命．．．．．．
如果你认为这还不够有说服力，我们再来看看另一项涉及6万人、时间跨度50年的大型调研。
该研究通过问卷调查的形式，详细记录了志愿者的年龄、性别、是否吸烟、烟龄、烟量等信息，每隔10年更新一次数据，最终发现：50年里，有25346人死亡，因肺癌死亡的人为1052人，烟民的肺癌死亡率为2.49，是不抽烟的人的15倍。
所以说，抽烟会大幅度提升肺癌几率，大家别再挣扎了，老老实实戒烟才是关键。
三、年纪大了，还有必要戒烟吗？
随着年纪变大，不少烟民越来越重视身体健康，于是会出现戒烟的念头。那么对于部分年纪比较大，甚至步入老年的人来说，还有必要戒烟吗？
对此，中日友好医院呼吸中心副主任肖丹表示，任何年龄戒烟，其实都不算晚。如果30岁前可以成功戒烟，可以降低97%未来因吸烟引起的疾病、残疾和死亡的发生几率；如果40岁前可以戒掉，风险降低至90%；而60岁前成功戒烟，理论上可以多活3年无病寿命。
所以，只要戒烟，对各个年龄段的人来说，都是有好处的。
肖丹提醒，明知道吸烟对健康不利，但还是无法控制自己，对烟草心心念念，其实这是一种慢性成瘾性疾病，此时单靠自己可能无法成功戒烟，需依靠专业人士。
建议想要戒烟的朋友，在戒烟前期去戒烟门诊寻求专业医生的帮助，帮你制定个性化的戒烟方案，包括服用戒烟药物、心理咨询、行为改变等，联合运用，提高戒烟的成功率。
总之，吸烟会提升肺癌风险，这一点是明确的，不要抱有侥幸的心理。如果肺癌真的“光顾”到你身上，那你又会后悔为什么自己当初要抽烟。可世上没有后悔药，为了避免自己后悔，大家还是提前将这个可能性抹去吧！远离烟草，健康生活！
参考资料：
[1]马少俊. 基因缺陷让吸烟者更易患肺癌[J]. 英国医学杂志:中文版, 2014.
[2]姚崇华, 杨晓辉. 1950年以来英国的吸烟,戒烟和肺癌状况:全国统计和两项病例对照研究的综合报告[J]. 英国医学杂志:中文版(BMJ), 2000, 3(4):168-172.
[3]戒烟其实就是坚持两三月，轻松一辈子.人卫健康 .2020-08-04
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原标题：100个烟民中，最终会有多少人得肺癌？数字可能让你感到意外
关键词：吸烟,死亡,烟草,癌症,肺癌,健康,抽烟
