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营养专家公布：食物搭配6大“黄金法则”健康卫生频道

发布时间：2015-07-19 09:00:27

　　合理的饮食搭配不仅能补充能量、获得营养，还能为营养均衡加分，获得1+1＞2的效果。下面，我来给大家介绍几种常被忽略的饮食搭配。　　干稀搭配。除了饮水，人们每天还需从食物中摄取大量水分。夏季天热，排

原标题：营养专家公布：食物搭配6大“黄金法则”

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