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养生：饭后一小时绝不能做的8件短命事儿健康卫生频道

发布时间：2015-07-01 12:00:13

　　1、饭后立即吃水果　　现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。　　结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便

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