1.“大众手机”。　　原因：如果大家都用你的手机，那么你的手机将变成病菌集散地。　　解决方案：每周用消毒湿巾给手机消毒，接完电话后要洗手。　　2.歪脖接听。　　原因：老年人长时间歪脖接电话，可能会

体内毒素堆积容易出现各种疾病和衰老症状。在体内沉积的毒素没得到清理的前提下，任何化妆品、护肤品、保健品，用了都是白用！ 专家认为，食物是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没

　　就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为，人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”。一旦毒素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出

原标题：女人掉发的9大元凶对症调理养发防掉发 每个人都会脱发。清晨淋浴时，头发干了理顺时，快速梳理时——这都很正常。平均来讲，我们每天会脱落50至100根头发，这只是头发的周期，会有新的

　　　　1、饭后立即吃水果　　现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。　　结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻

1、饭后立即吃水果 现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。 结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便

食物是我们每天必各吃的，天然食物也是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。日本学者认为，要想保持健康，保持活力。必须清除以下12种体内毒素。 1、体内废

我们总是觉得饭后走走或是洗个澡是很养生的事情，还有些人喜欢“饭后一支烟，赛过活神仙”；其实这样的习惯都是饭后让你短命的习惯，盘点一下，主要有下面的八个习惯，是90%的人饭后都会做的事情，殊不知这些事情

1、饭后立即吃水果 现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。 结果：时间长了，就会引起腹

饭后短命的8件事饭后散步是对还是错（1／8张） 1、饭后立即吃水果 现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一

1、饭后立即吃水果　　现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。　　结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等

　　【环球网综合报道】面对亲人生气时，人们往往感到不舒服且束手无策。不管这种怒火是针对你还是针对其他人，你都已经涉身其中。也许你并不知道如何在不冒犯对方的情况下进行安慰。时尚杂志《COSMOPOLIT

　　就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为，人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”。一旦毒素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出

气毒气毒可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。内生则指人在正常呼吸后产生的二氧化碳等废气。

　　1、饭后立即吃水果　　现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。　　结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便

　　导读：在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的名下。“上火”不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。当出现以下“上火”症状时，请好好反思自己的饮食习惯，并

　　气毒　　气毒可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。内生则指人在正常呼吸后产生的二氧化碳

　　1、饭后立即吃水果　　现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。　　结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便

1、饭后立即吃水果 现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。 结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便

1、饭后立即吃水果 现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。 结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便

合理膳食不应该做的事情有哪些呢? 1、饭后立即吃水果 现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。

1、饭后立即吃水果 现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。 结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便

我们总是觉得饭后走走或是洗个澡是很养生的事情，还有些人喜欢“饭后一支烟，赛过活神仙”；其实这样的习惯都是饭后让你短命的习惯，盘点一下，主要有下面的八个习惯，是90%的人饭后都会做的事情，殊不知这些事情

现代生活已经不是一个单纯进补的时代了，人们的营养摄入已经普遍提高，而毒素的进攻也在这个过程中越来越强，再加上白领们大多不健康的生活方式，比如加班、熬夜、喝酒、抽烟、饮食不规律，使得身体无法正常代谢。这

气毒 气毒可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人每天会吸入1000多升空气到肺中，许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。内生则指人在正常呼吸后产生的二氧化碳等

食物是我们每天必各吃的，天然食物也是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。日本学者认为，要想保持健康，保持活力。必须清除以下12种体内毒素。 1、体内废

我们总是觉得饭后走走或是洗个澡是很养生的事情，还有些人喜欢“饭后一支烟，赛过活神仙”；其实这样的习惯都是饭后让你短命的习惯，盘点一下，主要有下面的八个习惯，是90%的人饭后都会做的事情，殊不知这些事情

1、饭后立即吃水果 现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。 结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便

想一想饭后你都爱干些什么？立即吃水果、吸烟、还是喝茶……其实饭后我们总是习惯性的去做一些本不应该做的事情，而且在不知不觉中严重影响着身体健康。看看饭后一小时内绝不能做的8件事，看看你做了几件吧。

原标题：女人掉发的9大元凶对症调理养发防掉发 每个人都会脱发。清晨淋浴时，头发干了理顺时，快速梳理时——这都很正常。平均来讲，我们每天会脱落50至100根头发，这只是头发的周期，会有新的