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早餐吃鸡蛋有7大好处推荐鸡蛋快速烹调法健康卫生频道

发布时间：2015-06-29 10:26:17

　　导读：鸡蛋，应该是早餐中绝对不能少的食物。近日，美国“生活黑客”网站刊登了早餐必须吃鸡蛋的7个理由。　　鸡蛋更耐饿　　1.鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续

原标题：早餐吃鸡蛋有7大好处推荐鸡蛋快速烹调法

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