导读:花生营养丰富、物美价廉,是中国人喜爱的坚果。近日,美国《烹饪之光》杂志综合最新研究,介绍了花生的五个好处。 控制食欲。花生是“高饱腹感”食物。美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说:“花生
原标题:吃花生解决五大问题:控制食欲稳定血糖
原标题:吃花生解决五大问题:控制食欲稳定血糖健康卫生频道
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