2015

06/26

12:02

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夏季养生多吃三种瓜：西瓜、丝瓜和苦瓜健康卫生频道

发布时间：2015-06-26 12:02:11

　　　　炎热夏天，出汗多，易损失津液，吃点酸味食品，既生津解渴，又健胃消食。持续高温下，及时补充水分很重要。南方夏季天气，湿疹常见在头面、手脚等处。治疗则以健脾、疏肝、利水、理气、渗湿为主。平日少喝酒

原标题：夏季养生多吃三种瓜：西瓜、丝瓜和苦瓜

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