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世界公认的13种健康食物你吃过几种？健康卫生频道

发布时间：2015-06-20 00:02:24

　　美国MSN网站健康栏目通过研究对比世界各地的饮食习惯，近日总结出一些值得人们效仿、借鉴的健康食物。　　1.冰岛:新鲜的鱼肉。每天食用大量新鲜的鱼肉（如鳕鱼、鲱鱼）让冰岛菜肴成为世界上最健康的饮食之

原标题：世界公认的13种健康食物

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食用姜黄素抗氧化剂食物膳食纤维维生素A 冬阴功荞麦面蔬菜蚕豆

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