肉类是饮食中蛋白质的重要来源,中国营养学会推荐每日食用50—75克肉。近日,刚刚发布的北京人健康白皮书显示,仅北京居民就有三成人吃肉超过了推荐量。有的病患者更应少肉,哪怕肉类品种挑选不当、烹调处理
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健康 如何判断肉是否变质
原标题:6类人吃肉毁健康如何判断肉是否变质健康卫生频道
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