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6大食物晚上吃会失眠按摩3个穴位治疗失眠健康卫生频道

发布时间：2015-05-27 12:01:13

　　导读：都市人工作压力大，精神紧张，导致睡眠欠佳，甚至彻夜难眠，影响日常生活。中医认为，形成失眠的原因很多，思虑劳倦，内伤心脾，阳不交阴，心肾不交，肝阳扰动等均可影响心神而导致不寐。　　6大食物晚上

原标题：6大食物晚上吃会失眠按摩3个穴位治疗失眠

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