揭生活中会缩短寿命的10件小事：久坐睡眠过多【3】健康卫生频道

　　导读：美国“雅虎健康网”最新刊登了生活中会缩短寿命的10件小事，对照一下，看看你占了几条？　　生活中会缩短寿命的小事　　1.久坐。这对于办公室一族来说是个坏消息，即使你经常锻炼，久坐同样有损健康。