看上去微不足道的小事，却有可能对健康造成大影响。美国“雅虎健康网”最新刊登了生活中会缩短寿命的10件小事，对照一下，看看你占了几条？　　1.久坐。这对于办公室一族来说是个坏消息，即使你经常锻炼，久

　　看上去微不足道的小事，却有可能对健康造成大影响。美国“雅虎健康网”最新刊登了生活中会缩短寿命的10件小事，对照一下，看看你占了几条？　　1.久坐。这对于办公室一族来说是个坏消息，即使你经常锻炼，久

　　导读：美国“雅虎健康网”最新刊登了生活中会缩短寿命的10件小事，对照一下，看看你占了几条？　　生活中会缩短寿命的小事　　1.久坐。这对于办公室一族来说是个坏消息，即使你经常锻炼，久坐同样有损健康。

同样的年龄，为何有人显得年轻，而有人显老？除了遗传因素以外，生活的磨砺也很重要。那么，哪些日常生活会让你变老，甚至真的缩短寿命呢？看看我们从专业的医学期刊上发现了什么吧。 每天超过3小时的久坐