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饭后做这4种运动有益身体健康健康卫生频道
发布时间:2015-05-14 16:03:34
很多人在吃晚饭之后喜欢午睡或者看电视,然而,在午饭之后做一些正确的运动不仅能够促进肠胃消化,还能够健身强体,对我们身体有很大的好处。那么饭后做什么运动对身体好呢?下面,让我为大家介绍最适宜饭后的4
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原标题:饭后做这4种运动有益身体健康健康卫生频道
关键词:运动强度,慢跑,下肢,心率,太极推手,足底,腰背,穴位,肩宽,蔬菜
运动强度
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