不良习惯1:晚餐过迟 晚饭时间过迟,并且是进食难消化的食物,会加重胆固醇在动脉壁上的沉积,促使动脉硬化的发生。有人做过这样一次实验:在晚间让大鼠进食高脂肪饮食,然后马上入睡,
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生活习惯让你寿命减半
原标题:晚餐别过迟!五种错误生活习惯让你寿命减半健康卫生频道
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