【环球网综合报道】在寒冷的冬季，为了过上温暖舒适的生活，暖气设备是不可或缺的，但是我们又不得不考虑取暖费的问题。如何能不使用暖气设备而度过一个温暖的冬天呢？日本oshietewatcher网站就于
原标题：日煤盘点不用暖气温暖冬天的2大方法
【环球网综合报道】在寒冷的冬季，为了过上温暖舒适的生活，暖气设备是不可或缺的，但是我们又不得不考虑取暖费的问题。如何能不使用暖气设备而度过一个温暖的冬天呢？日本oshiete watcher网站就于11月23日盘点了几个方法，让我们一起来看看吧!
1.不使用暖气设备让房间暖和起来
“用文火持续加热放在炉子上的水壶使房间温暖的效果比暖气设备好，而且水蒸气可以使房间保持湿度”“把聚苯乙烯泡沫塑料做成床的样子铺在房间里，在它周围竖起纸板作成立方体的小房子，前后通风的地方用浴巾堵住，自己裹上毛毯睡在里面就好。睡进去之后，最开始会冷，一会儿就可以暖和起来，而进入甜美的梦乡”“小时候，我们住在美军基地附近。有个军官模样的人和家人住在基地外面，他们家所有的窗子都从外面贴上了透明塑料布。而他们一家人即使是隆冬，在屋内也穿着短袖”。
除了以上几个方法外，“用水壶的水蒸气来提高房间的湿度”“用自己的体温使房间的一小块地方保持温暖就好”“不让外面的冷空气使房间内降温”等也是不错的选择。
2.不是让房间而是让自己的身体暖和起来
“好好泡个澡，整个身体就会暖和起来，即使房间温度是有点低，但我觉得裸着身子也不觉得冷。还有一个从收音机里听到的方法是，用大容量的烧酒瓶之类的塑料瓶装满热水，放入毛毯里，可以一直暖和到第二天早上”“可以通过运动产生热量，也就是说自己就是暖气”。
除了通过泡澡、运动来使身体暖和起来之外，也可以通过进餐取得热量。觉得冷的时候我们可以喝一杯暖暖的姜红茶，吃一锅热热的煨炖菜或者火锅来缓解寒冷。让我们一起把房间和身体暖和起来越冬吧!(实习编译：唐瑛 夏毅敏 审稿：王欢)
原标题：日煤盘点不用暖气温暖冬天的2大方法健康卫生频道
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