核心提示：很多人可能觉得裸睡就是在“开门见山”，很尴尬。其实，关于裸睡的好处真的太太太太太多了！ 谈到裸睡，很多人可能觉得裸睡就是在“开门见山”，很尴尬。 甚至有人觉得裸睡就是“不要脸”，是在诱惑人。但在美国，近几年裸睡人数明显增多；在日本，裸睡也一直为睡眠问题研究所 ...
核心提示：很多人可能觉得裸睡就是在“开门见山”，很尴尬。其实，关于裸睡的好处真的太太太太太多了！
参考资料：
[1]《裸睡的5大好处，第一点就让你意想不到》.原创.六普外.第十一诊室.2019-08-01
[2]《睡眠不好怎么办？裸睡了解一下》.新华社.2018-03-29
[3]《7个让你无法拒绝裸睡的理由，别害羞，大胆裸睡吧！》.生命时报.2014-08-28
[4]《女性冬天裸睡好处多但要留意三点》.中国新闻网.2015-11-29
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原标题：脱得越光，睡得越香？提醒：两类人不建议裸睡，越早知道越好
关键词：裸睡,皮肤,睡眠,高血压,冠心病,尴尬
