核心提示：“吃冰棒能缓解咽痛”的新闻上了热搜，引起了众多人的热议。医生建议扁桃体发炎女子“吃冰棒”，真的靠谱吗？
2.不具备缓解病程的作用
说直白点，感冒本身存在一个逐渐加重然后缓解的过程，吃了冰棍只能缓解当时的咽痛，但是后续按照感冒病程会出现的加重症状，还是会来的。
冰棍能缓解疼痛，但是不能阻止这种情况的发生。因此，有的人吃了冰棍会出现第二天加重的情况。
5.不建议用市售冰棍
因为感冒状态时，人体免疫功能低下，容易继发细菌感染，而冰棍的无菌无法保证，更容易诱发肠道感染。
再者，市面冰棍多含大量糖和反式脂肪，糖是高渗，容易加重脱水，糖容易成为细菌培养基，糖和反式脂肪都对健康不利。
建议最好用白开水冷却后放在干净模具里冻成冰，如果嫌白开水太淡，可以加少量蜂蜜或冰糖，或新鲜柠檬汁，橙子汁。
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原标题：女子感冒喉咙痛，医生竟然建议吃冰棒？提醒：冰镇止痛确实可行
关键词：冰棍,扁桃体发炎,咽喉,感冒
